鸡蛋含丰富的优质蛋白，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。普通的水煮蛋，时间长了总会吃腻。今天小编就来教给大家一种吃鸡蛋的方法，最主要是简单美味哦，赶快来学学吧!比香巴佬蛋还要好吃的蛋材料 :鸡蛋10 个，啤酒一罐330ml，酱油10ml ,白糖30克 ,盐10克1，鸡蛋加水煮熟2，剥壳后加入啤酒和白糖，酱油以及盐一起煮 3，煮干即可，想鸡蛋里面更入味，可以在鸡蛋上划几道口子这样一来新鲜美味的啤酒鸡蛋就做好了，大家是否迫不及待的想去尝试一下呢？
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