油性皮肤怎样控油

放大字体  缩小字体 2018-09-30 10:38:17  阅读:3962 来源:本站原创 作者:张殿菲

   肌肤控油6个小秘方

  食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。

  按摩法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。

  急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。

  面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。  香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。

  日疗法:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以起到控油效果。

  最重要的就是切记:肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。

  晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里,肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是:彻底清洁,使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油,因为如果全天24小时都控油,会令肌肤不能正常地分泌油脂,反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧!

  另外,良好的饮食习惯非常重要!多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好, 生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

  在高温的夏季,要实现良好的控油效果,可中午多洗一次脸,将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

  皮肤爱出油,主要是因为还处于青春期,体内雌性激素分泌旺盛,皮脂腺分泌旺盛所造成的,不要刻意去控油,或用吸油纸什么的,因为健康的皮肤是油水平衡的,当你刻意去控油,就会造成皮肤短暂性的油少水多现象,皮肤为平衡油水,就会分泌出更多的油来平衡,这样做只会造成恶性循环,增加皮肤负担,使得皮肤越来越油。正确的做法是补水,用一些比较温和的补水产品,来和油平衡,每天最多洗脸3次,也不用刻意用控油的,找些温和的能有效清洁皮肤的洗面奶就行。

  另外,着重调理身体内分泌,多吃清淡的食物,多吃水果,尽量少吃刺激性食品和垃圾食品,保证睡眠,保持心情愉快。你这样的年龄,皮肤有很强的代谢能力和自愈能力,少用含功能性护肤品,比如专门收缩毛孔啊、去痘啊什么的,让皮肤自己调节是最好,因为那些产品大多含各种激素和化合物,用多了反倒可能导致皮肤免疫力下降,严重的还可能变成敏感性皮肤。

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