发胶喷上之后就给头发造型了。很多人喷发胶都是为了能够拥有一个美丽的发型，所以喷了发胶之后一定要特别注意你的发型，注意不要破坏发型，所以最好是不要睡觉。如果喷了发胶的话，一定要将发胶清洗赶紧才能够睡觉，不然会对头发造成伤害哦。本文详细介绍一下喷了发胶可以睡觉吗？
一、喷了发胶可以睡觉吗
偶尔一次晚上不洗不会有什么问题，如果经常使用发胶会对头发造成伤害。破坏头发本身的营养，会让头发变得干枯没有光泽，从而会让头发卷曲，断发，开叉，掉头发，起头屑。
二、发胶怎么用
首先，将头发打湿。如果头发比较硬的话，那么只要用水将头发翘起来的地方搓揉一下，无需将所有的头发都打湿。然后用吹风机吹一下头发，将吹风机的风口朝下，只吹发梢部分的头发，然后将头发吹到半干的状态，而不是八成干。最后，将发胶喷在头发上，再稍稍用手指整理一下头发，就可以定型了。不管是什么样的造型，都可以通过发胶来固定。
三、发胶用多了怎么办
当发胶喷得太多的时候，头发不仅没有显得飘逸亮泽，反而变得黏黏的了。这时候可怎么办呢？以下这几种方法可以帮助你脱困。
1、在发根处撒上粉状物。要吸去头发深层的发油，可使用散粉、爽身粉或洗发粉。在离一耳上方两英寸处，分出一束头发，把粉撒在其发根处。再将手指插入发内，用指尖揉搓发根及头皮。对距耳两英寸的每束发绺均如法炮制，直至到达另一耳处。
2、去除多余的发胶或啫喱。用干纸巾覆在秀发上，用手轻拍纸巾，小心地把头发表面多余的发胶吸掉。
3、弄乱头发。向前低头，用吹风机开冷风档吹发，同时手指插入头发中抖弄发丝。
通过本文的介绍可以知道喷了发胶是不能睡觉的，无论是为了发型还是为了保养头发都应该将发胶清洗赶紧之后才可以睡觉。本文还介绍了发胶的使用方法，如果你使用了太多的发胶一定要按照本文的方法来处理才好哦。
