近年，脱发正在出现“低龄化”和“年轻化”的趋势，如果脱发，那么的确会影响到人们的形象，现在很多人年纪轻轻就已经有秃顶的趋势。为了更好的缓解脱发现象，我们首先就应该了解到具体的原因，只有了解的原因，大家才能够更好的采取一些针对性的措施。
1、遗传还是主要因素
脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。
2、我们的饮食结构改变了
随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量;蔬菜的过度烹饪也会让营养流失;新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少;碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。
还有些女孩子痴迷于减肥，过度节食，也能直接诱发脱发。再比如有些人比较挑食，不吃蔬菜和水果，也会影响头发健康。
3、食品安全威胁头发健康
从前，我们的饮食里面没有化学制剂，而现代人的生活中却充斥着大量催熟剂、防腐剂等，这些东西会影响营养吸收，破坏头发的营养均衡。油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的。此外，近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。
以上就是我们向大家介绍的方式了，很多人脱发都是因为遗传因素引起的，还有就是现在因为很多人饮食结构不上，经常吃一些含有激素或者是其他有害物质的食物。而这些食物就有可能导致人们出现脱发以及其他方面的健康问题。
