对于女性朋友们来说，美容护肤是一件很重要的事情。想要获得完美无瑕的肌肤，需要投入许多的时间以及精力，不仅需要使用护肤品，平常也需要在饮食方面有所注意。许多女性会吃米醋泡鸡蛋，那么大家知道米醋泡鸡蛋有什么功效吗？
九度米醋泡鸡蛋的功效
一、祛斑
醋泡鸡蛋可以祛斑，是因为蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。醋泡蛋清液去斑，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，从而可以有效去除脸部黑色素。
二、抗衰老
坚持食用醋泡鸡蛋，可以有效使皮肤变得细嫩、光滑，这是因为鸡蛋壳中含有丰富的钙质，用醋浸泡过鸡蛋壳后会使鸡蛋壳中的钙质以胶质的形式溶解在醋液内，这种钙质可以使人体保持碱性体质，从而有助于提高人体内细胞的活性。
三、排毒养颜
喝醋泡鸡蛋可以有效地达到排毒养颜的效果，因为人体要有均衡营养的摄入才可以保证细胞的健康新陈代谢，但是由于现代人摄取了过多的蛋白质、糖、脂肪、水、维生素以及矿物质会给身体造成严重的负担，因此需要酶促进体内新陈代谢，排出体内毒素。
吃米醋泡鸡蛋的注意事项
一、温水冲服
如果用作饮用的醋蛋液，则需要注意的事情是，在饮用醋蛋液的时候，不可以直接饮用醋蛋液，而是用温开水冲服，在喝醋蛋液的时候味道会非常酸涩，因此可以加适量的蜂蜜进行调味。
二、醋蛋液的量
一个醋蛋液必须在7~10天内喝完，在不喝的时候必须放入冰箱中冷藏，这是因为醋蛋液在高热温度的环境下容易变质。
相信各位女性朋友们在看完本篇文章之后，都清楚地知道了九度米醋泡鸡蛋有着什么功效了，有兴趣的话不妨在家里自制一次试试看。而米醋泡鸡蛋吃起来会比较酸涩，为了改善口感，我们可以适当地加入一些调味品，比如蜂蜜。
