对于重视自己形象的人来说，头发爱出油的确伤脑筋。因为头发一出油，头发就会显得很脏，给人不舒服的感觉。那么头发总出油怎么办？
首先，有些人由于头发频繁出油，会经常性的洗头发，没想到头发越洗越爱出油。这时候你就需要检查一下你的洗发水是否适合你的发质，有些人常年不换洗发水，导致头发越洗越油，最好的方法是换一下洗发水，像无硅油洗发水，洗几次后，发质就会得到改善，慢慢的就会缓解头发出油的现象。
其次，头发爱出油的人有可能是内分泌失调导致的，有些人精神压力大，经常性的加班熬夜，还口重，爱吃辛辣刺激性食物，长此以往身体就会出现内分泌失调的现象，体现在头发上，就会出现头发爱出油的情况。针对这种情况，我们要做的就是保持乐观的态度，并保证作息正常，这样身体健康了，头发爱出油的情况也就慢慢改善了。
此外，虽然爱美之心人皆有之，但是也不能因为爱美频繁的对头发洗剪吹。有些人为了让自己的形象更好，频繁的烫染自己的头发，殊不知，时间长了，头发会变得脆弱脱发，还会出现头发总出油的情况。针对这种情况，大家要以养护头发为前提，不要总是做头发，头发养好了才不会总出油。
