鸡蛋、青瓜等等素材都是家里面随处可见，而且这些天然食材里面，都富含蛋白质和水分，是做天然面膜最好的材料。其中鸡蛋清面膜也是最受女性朋友青睐的，但是也有很多朋友也有一个一问，鸡蛋清面膜到底几天做一次会好一点？要做一个好点的鸡蛋清面膜，应该怎样调制呢？
一周最多做2-3次，做一次面膜需要15-20分钟左右，和普通面膜一样使用。
功效：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。
蜂蜜蛋清面膜：
蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。
组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙
制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。
用法：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理 。
其实面膜无论是食材面膜还是外面买的面膜，都不建议多敷，应该给皮肤一个吸收过渡期，最后遵循隔天敷一次原则，特别在秋冬季节，皮肤容易干燥开裂，除了尽量选择补水面膜之外，还需要补充一些面霜等补水品，这样才能达到最好的护肤效果哦。
