草莓西米露的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:50:30  阅读:6494 来源:本站原创 作者:李霞

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
牛奶:富含蛋白质

食材用料

西米草莓相克食物
牛奶相克食物白砂糖相克食物

草莓西米露的做法

  • 1.材料

  • 2.锅中放入少许水,水开后放入西米煮15分钟

  • 3.关火焖10分钟,至西米中间的小白点消失,用冷水过凉

  • 4.草莓切成小丁

  • 5.把草莓和西米放入装饰好的玻璃杯中

  • 6.加入牛奶和砂糖即可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!