健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米150克相克食物 | 水适量 |
小米粥的做法
1.小米用清水洗干净备用
2.锅加水
3.大火煮开
4.该中火煮半个小时。
5.煮好的小米粥
6.盛入碗里即可
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小米：安神、和胃、补虚
| 小米150克相克食物 | 水适量 |
1.小米用清水洗干净备用
2.锅加水
3.大火煮开
4.该中火煮半个小时。
5.煮好的小米粥
6.盛入碗里即可
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