健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 西兰花一个相克食物 | 火腿肠200克 |
| 生抽适量 | |
西兰花炒火腿肠的做法
1.将火腿肠切小片
2.锅中放水，加入一勺盐，一勺橄榄油，冷水下西兰花
3.盛出西兰花
4.锅中放少许油，放入火腿肠翻炒
5.至火腿肠焦香出油，放入西兰花
6.继续翻炒一分钟，即可装盘
7.成品图
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