皮肤过敏多是因为外界刺激了人体表皮而让表皮皮肤做出反应。一般皮肤反复过敏常表现为脸红、瘙痒难受等，甚至会脱皮或者起小疙瘩，让很多人都十分痛苦。而且皮肤反复过敏者在饮食方面又有所忌口。那么，皮肤反复过敏者可以吃蛋白粉吗？
皮肤反复过敏者若不是因为蛋白质类食物而过敏，那么蛋白质粉对于他们来说是可以吃的，但要适量。皮肤反复过敏者在饮食方面是一定要忌口，否则过敏情况会愈加严重。所以一些辛辣刺激食物、海鲜鱼腥、热带水果等等，这些都是皮肤过敏者不能够吃的。所以皮肤过敏者要多吃蔬菜、多喝水。
而且皮肤反复过敏者一定要找到自己过敏原在何处，才能够做好清洁防护措施。所以洗脸时要用纯净水，可以适当加一些生理盐水来镇定皮肤，对脸上一些细菌进行杀毒。还有皮肤过敏一般需要涂抹一些药物上去，减轻过敏症状。这些能够帮助皮肤恢复的药品需要在医生指导下才能使用。
而且在医生指导下用了修护产品后，不要因为爱美而在脸上又涂抹一层护肤品，这只会加重皮肤过敏恶化，而且要避免风吹日晒。另外，不要因为痒而去抓弄，这容易留下疤痕，以后也是很难消除的。
