让人食欲大开的4道家常菜不只鲜香爽口并且养分丰厚超下饭!

放大字体  缩小字体 2019-08-14 19:53:09  阅读:3737 来源:自媒体 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

麻婆豆腐

首要食材:豆腐、猪肉、葱、姜、大蒜、豆瓣酱

做法:

过程1,豆腐切成小块,锅中加水,把豆腐放入锅中煮个5分钟捞出备用。

过程2,把猪肉打成肉末,锅中热油,把大蒜、姜末炒出香味,把肉末放入锅中煸炒,参加1勺豆瓣酱、1勺料酒翻炒入味。

过程3,随后倒入半碗清水、1勺生抽、1勺老抽、1勺花椒粉,水烧开后倒入豆腐和淀粉勾芡水,锅中冒泡即可出锅,出锅记住撒上葱花。

干煸鸡丁

首要食材:鸡腿、青椒、红椒、干辣椒、大蒜、姜

做法:

过程1,鸡腿剔骨切成丁,青红辣椒切成小段备用。

过程2,切好的鸡肉装碗,放入2勺料酒、1勺胡椒粉、半勺盐腌制10分钟备用。

过程3,锅中烧油,下入鸡肉炸至金黄色捞出,锅中留少数油,放入干辣椒、大蒜、姜炒出香味,顺次放入辣椒和鸡丁,参加2勺生抽、半勺盐翻炒顷刻即可出锅。

鱼香日本豆腐

首要食材:日本豆腐、面粉、大蒜、葱

做法:

过程1,调酱汁:1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、2勺陈醋、半勺白糖、半勺豆瓣酱、少数盐、半碗清水拌和均匀备用。

过程2,把日本豆腐切成小块,顺次裹上面粉备用,起锅烧油,下入豆腐块,小火煎至双面金黄,大蒜下锅炒出香味,倒入刚调好的酱汁,翻炒均匀入味,即可出锅,出锅前撒上葱花。

凉拌酸辣马铃薯丝

首要食材:马铃薯、胡萝卜、青椒、大蒜、葱、熟芝麻

做法:

过程1,调凉拌酱汁:2勺辣椒粉、1勺蒜蓉、1勺葱、1勺白糖、2勺醋、2勺生抽、半勺盐,淋上热油拌和均匀。

过程2,马铃薯剥皮,洗洁净切成丝,胡萝卜切丝,青椒切丝备用。

过程3,锅中倒水烧开,把马铃薯丝、胡萝卜、青椒丝焯水1分钟,捞出过凉水,沥干水分倒入调好的凉拌酱汁,拌和均匀即可食用。

以上这4道让人食欲大开的家常菜,不只鲜香爽口,并且养分丰厚、超下饭!

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