凉拌牛肉肉酥筋软滋味香下酒又下饭好吃又过瘾

放大字体  缩小字体 2019-08-14 19:53:47  阅读:1616 来源:自媒体 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

爆炒羊肚

资料:羊肚,蒜苔,青红辣椒,姜蒜,料酒,生抽,鸡精,胡椒粉,食盐

做法:

1、处理好的羊肚切细丝,青红辣椒切相同的丝,蒜苔切段锅中放油,放入姜蒜片爆香,倒入羊肚丝大火爆炒;

2、烹入料酒翻炒去腥,加一小勺生抽翻炒;参加辣椒丝和蒜苔段翻炒至断生,参加食盐、胡椒粉、鸡精调味翻匀出锅。

凉拌牛肉

食材:卤制好的牛肉,香菜,葱,蒜,红油,酱油食盐,香油,食用盐

做法

1、卤好的牛肉切薄片,香菜洗净切段,葱切葱花,蒜切蒜米。

2、将香菜,蒜米,红油辣椒,酱油,葱花,香油放入调料碗中根据个人口味调汁。

3、将调好的汁淋入切好装盘的牛肉片中,拌匀装盘即可。

4、倒入肉片翻炒、炒至肉片卷边

5、下豆瓣酱、白糖少量翻炒均匀、再下入青蒜翻炒几下

6、炒匀出锅即可,豆瓣酱现已很咸,不必加盐。

鲜虾芦笋

资料:河虾250克,芦笋180克,蚕豆60克,胡萝卜20克,白皮大蒜5克,盐3克,胡椒粉1克,豌豆淀粉3克,植物油50克

做法

1.鲜虾去壳,洗净吸干水分,参加调味料腌十五分钟,泡嫩油,沥干油分,待用;

2.鲜芦笋用盐、油、水出水过冷;

3.胡萝卜洗净剞成胡萝卜花;

4.蚕豆、胡萝卜飞水,盛起;

5.大蒜去洗净捣成蒜茸;

6.下油爆香蒜茸,参加鲜芦笋、蚕豆、胡萝卜花炒匀,鲜虾回锅兜炒,用少量生粉水埋芡即成。

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