前几天，安以轩产子后最新动态。
戏称自己“我真的是头乳牛，但每天亲喂3次，每次1小时真的有点辛苦!”
对一个明星宝妈来说，这岂止是有点辛苦，简直是太辛苦了好吧～
但但但但但可是，作为一位普通宝妈，没有最惨，只要更惨。
“婆婆说我身体弱，受不得风，恨不得把我捂得结结实实的。”
“哎呀！坐月子怎么能沾水呢！会落下病根的！”
“奶不行啊？喂奶粉啊？多喂喂啊！”
“妈妈是为你好！你今后得了月子病别找我！你跟人家外国人能比么！”
据我观测，这些让人又溃散又失望又想死的一件件事，肯定是实打实的“疼爱”。
只不过想当然的听了街坊一句“我儿媳妇一个夏天都……”或者是一个广告，都是下次揄扬的“经历”。
但关于下面这几个误区我有必要马上和宝妈说清楚，由于有或许伤害到宝妈或者是宝宝，也由于刻不容缓！
1.宝宝刚生就要哺乳
不是饿哭了才匆促把乳头塞宝宝嘴里
刚生完宝宝的榜首件事，必定要尽快让宝宝吸吮宝妈的乳头。
不必忧虑“没奶”，刚出生的宝宝也吃不了几口，只要让宝宝多吸吮，才有利于宝妈的乳房产奶。
WHO也引荐，纯母乳喂养能够继续到宝宝6个月，最好能够坚持母乳喂养到宝宝2岁，然后天然断奶。
2.大补的饮食未必最“补”
有时分正常饮食才是长久之计
南边妈妈：还有两天满月，前半个月全清淡，后半个月，姜酒，白鸽，老鸭，鱼胶等等，快满月才吃过一次素面啊。
北方妈妈：一天到晚都是面食鸡蛋，一点也吃不习惯，整个人都快给我郁闷了！
看来宝妈们虽有南北差异，不过该受的罪仍是一个不落！
但我不得不说，这些忌讳、大补，宝妈的这些罪或许白受了。
由于除了喝酒，饮食方面几乎没有忌讳。
比方说螃蟹就能够吃。
这螃蟹啊，其实和其他的鱼啊虾啊没差异，只要做熟了，所有人都能够吃。所有人，当然包含孕妇。
像是猪脚汤、鸡汤、骨头汤……这一碗一碗的汤，满是脂肪和胆固醇，只会堵奶还长肉。而最直接有用的催奶方法，便是多亲喂。
3.你觉得刚刚好的空调温度
其实不是刚刚好
夏天保命三件套，其间还属空调最受欢迎。
先说一句，宝妈能够开空调！
假如你还觉得月子里捂一捂没啥大问题，那宝妈可便是在那自己的身体恶作剧，由于严峻了，捂汗会死人。
室内温度过高的时分，体内的热量底子无法排出，出痱子（宝妈和宝宝）、新生儿感染、中暑，更不利于宝妈的产后康复。
宝妈在月子期间，会呈现十分显着的出汗，尤其是在睡醒的时分，常常满头大汗，这是由于在产后一周，宝妈身体里的水分需求经过皮肤排出，所以身体的出汗是十分正常的。
这时分，宝妈将空调的温度设置在26℃左右最好，也不需求太凉。偶然的走出空调房，让身体天然出汗。
4.坐月子不是“坐”月子
坐月子？那最少要坐着，不下床、吃饭在床上、这样？那血栓、肺栓塞就有或许找上门。
哪怕是下床小便，也能活动活动。
但便是一个简略的小便，宝妈也不能想去就去。必定要守时去，比方一个小时去一次。
由于宝妈的临产进程对膀胱的影响十分大，生完孩子后，膀胱或许就麻痹了，底子感觉不到尿意。
你等的“尿急”的时分，底子不会来！
