牛油果太难吃？那是由于你没有找对办法，这样做，细腻柔滑满嘴香。
逛超市的时分看见牛油果，小宝看着这些绿的、黑的的果子，很是别致。这才想起来，还从来没有给小宝吃过牛油果呢。曾经买过牛油果给大宝吃，大宝对这东西很是回绝，吃一口就再也不肯碰了，所以之后就再也没有买过了。后来听朋友说牛油果做奶昔好喝，孩子能够承受，所以挑了几个回来，话说这东西价格还真是不廉价，论个卖的，八块钱一个呢。
牛油果是个好东西，营养价值很高，含有丰厚的不饱和脂肪酸，被誉为“森林黄油”。牛油果直接吃的话，滋味不太能够承受，可是和苹果一同做成奶昔，滋味却奇特的变好了，口感细腻柔滑，还有淡淡的幽香。一个牛油果，半个苹果，一盒牛奶，做了两杯，俩孩子一人一杯，一口气就喝完了。
细腻柔滑的奶昔，想喝自己做，两种生果加一杯奶，1分钟就搞定。
【牛油果奶昔】
【所需食材】：牛油果 1个，苹果 半个，柠檬 1个，纯牛奶 200ml，蜂蜜 1大勺。
【详细制造过程】：
1.预备好一切的食材。牛油果要用悉数熟透的，便是色彩发黑，摸起来稍微软一些的。
2.用刀将牛油果悄悄切开，感觉到有阻力的时分就不要切了，那是果核。两只手反方向拧一下，就能够将牛油果对半分开了。去掉果核，然后将果肉挖出来，改刀切成小块。
3.将苹果清洗洁净，削去外皮，然后去掉果核，改刀切成小块。苹果切开之后要立刻用，不能放久，否则会氧化变色哦。
4.将柠檬清洗洁净，然后对半切开。柠檬汁能够避免苹果氧化变色。
5.将牛油果放入长帝便携果汁机里边，依据个人口味参加适量蜂蜜。
6.然后将苹果也放入果汁杯里边，再倒入纯牛奶，挤入两滴柠檬汁。
7.将果汁机的杯盖盖上，旋转到位今后，会有绿灯亮起。红灯亮起的话，是不能发动的。
8.然后接连按两次电源按钮，发动机器，接着将果汁机倒过来放置在桌面上面，果汁杯就开端作业啦。
9.程序完毕之后，将果汁机翻转过来，粉色的杯子和里边绿色的奶昔调配起来还蛮美观的。
10.拧开杯盖，牛油果奶昔就做好啦。这时的奶昔现已搅打的十分浓稠了。
11.做好的牛油果奶昔不需求倒出来，能够直接用果汁杯喝，很便利。为了拍照片，我别的预备了杯子，倒出来喝。
【小贴士】：
1.纯牛奶也能够换成克己的无糖酸奶。假如是市售的含糖酸奶的话，蜂蜜就不需求放了。
2.用果汁杯做奶昔十分便利，选择自己喜爱的生果，一杯牛奶或许酸奶，一分钟就能够做出来甘旨的奶昔，出门在外也能够随时喝到哟。
3.选择牛油果要选深绿色的，室温放置，色彩会渐渐变深，比及变黑之后就要立刻放冰箱保存了。全绿色的是还没有老练的，全黑的是现已熟透乃至有些烂掉的。
4.牛油果热量比较高，不要吃太多，一天一个刚刚好。
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