三种自做小甜点吃起来香嫩可口没有添加剂更加健康!

放大字体  缩小字体 2019-08-17 23:17:03  阅读:9459 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

现在的孩子们嘴巴都十分的挑,欠好好吃饭却很喜爱吃零食,膨化食品各种小饼干都是孩子的独爱,可是孩子正在发育时期,吃多了带添加剂的东西对身体并没有优点,可是怎么办呢?又不能直接制止孩子吃零食,不如家长们自己着手为孩子做,相同甘旨也很省钱!

1.奥利奥小饼干

外边的奥利奥都比较贵,自己在家做能够省下一大半的钱呢!首要预备可可粉以及低筋面粉。做法:预备一个容器,放入适量的糖分以及黄油,拌和均匀后用打蛋器开端打,直到变色后参加低筋面粉以及可可粉,再次拌和后,上手开端揉,揉成一个润滑的面团,然后擀成一个圆柱形状,放在冰箱里冷冻,大约1个小时后取出切成片状,放在烤箱中适用上下火160度,大约20分钟即可。预备小碗放入25克黄油,隔热消融后倒入60克糖粉置凉,烤好的饼干参加糖料后放凉即可食用。

2.草莓乳酪塔

这道小蛋糕看上去就甘旨十足,嫩嫩滑滑进口即化的感觉,趁热的时分吃愈加甘旨,乳酪的钙质含量许多,关于孩子的生长来说也有很好的协助,首要预备低筋面粉,奶酪以及草莓适量。预备一个容器倒入黄油以及白砂糖,打入一个鸡蛋拌和均匀,倒入适量低筋面粉拌和均匀,上手揉成面团后放入冰箱冷藏一个小时左右拿出,拿出后分为几个团后,擀成圆片放在模具中,底部插几个小孔来透气,烤箱190度放进烤15分钟。奶酪消融后放入适量白糖,倒入牛奶以及鸡蛋液,拌和后放入塔中,放进草莓块,烤箱180度烤20分钟即可食用。

3.意式马卡龙

关于小孩子来说马卡龙是独爱,甜甜嫩嫩的,吃起来口感也十分好。首要预备杏仁粉以及鸡蛋,蛋白粉,做法:预备容器,放入杏仁粉以及糖分,打散后参加适量抹茶粉拌和均匀,鸡蛋清别离倒入持续拌和,起锅烧水放入白糖,熬制一会做成糖水,预备容器放入白砂糖以及蛋白粉。

拌和均匀后倒入烧好的糖水,再次拌和均匀,等看不到蛋白霜即可,拿出后擀成圆柱形状,切成大约5毫米的圆片状,固定好后预备烤箱160度,上下火预热15分钟后放进烤箱,大约20分钟即可,烤好的马卡龙放进夹心,放冰箱冷藏一个晚上口味会变得更好。

这几种小零食的做法我们学会了吗?不只仅能省许多的钱,资料丰厚十分的好吃,其间蛋白粉等都富含必定的养分,关于孩子的生长还很有协助,孩子吃起来还比较健康,孩子也能够参加制造的进程,简略的前提下能够添加孩子的着手才能,还能够起到教育的效果,各种资料以及食材都是通过自己选择,没有任何的添加剂和防腐剂,孩子们吃起来家长也愈加的定心,你学会了吗?赶忙回家着手做起来吧!

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