鱼
香
茄
子
茄子一直是我家餐桌上的宠儿，我们都爱吃，这次我做个鱼香口的，不辣，一个调料搞定～不过都说茄子得过油才好吃，我不想吃太多油，就先用微波炉高火加热了五分钟，然后再炒，没想到做出来的茄子滋味一点都不差，特别好吃，您也能够试试
资料：
长茄子
鱼香茄子料汁
蒜末、肉末、料酒
操作过程
1.茄子切成拇指粗细的条。
2.茄子条用微波炉高火加热五分钟。
3.锅内放蒜末、肉末、料酒和茄子条，翻炒一下放两勺鱼香茄子酱汁，然后加少数开水，咕嘟两分钟后撒蒜末出锅即可。
一个调料搞定的鱼香茄子
是不是很简单呢？
快去试试吧~
小贴士
假如买不到鱼香茄子调料汁，能够用料酒、酱油、醋、白糖、盐、清水、淀粉调制鱼香汁，滋味也不错哦～
本期互动论题
哪些菜能够只放一个调料呢？
欢迎给小圈留言
或许下次我们的菜谱就出自你的构思
美食广场
我们《一分钟懒人厨房》推出过不少一个调料就能搞定的菜，快跟着一起来学学吧～点击下方“美食图片”即可检查
香辣藕丁
叉烧鸡翅
奥尔良烤翅
叉烧肉
黄金豆腐
酱香毛豆
剁椒毛豆
水煮肉片
大盘鸡
照烧鸡腿饭
美食都学会啦
好吃养分的枸杞也不能错失喔
锁鲜枸杞
枸杞共有干吃、泡水、泡酒、煮粥、煲汤
5种方法
但干吃咀嚼是最好的挑选
一款直接嚼着吃的精品枸杞在这里
引荐理由
四重锁鲜，让质量与颜值心口如一
1.选用专利技术，锁住鲜果养分，吃一粒干果即可取得一粒鲜果的悉数养分。
2.完好保存鲜果天然的保护膜，锁住枸杞天然鲜红的色泽。
3.锁鲜专利技术带来共同鲜美风味，适度保存枸杞鲜果水分，进口绵柔甜美，风味鲜美共同。
现在购买还有优惠噢
（点击下方图片即可取得优惠直达通道）
—end—
主编 | 关芳
编导 | 石梦莉
修改 | 石梦莉
视频修改| 王雪岩
保护 | 石梦莉
喜爱
就送小圈一朵小花花
