再过半个月，全国爸爸妈妈的“解放日”降临啦！
孩子们每天要背着3桶1.5L矿泉水重的书包去上学，每天6点起，23点睡。一天8节课，作业4小时。当天精力奕奕，之后就萎靡没精力。
请你回想下，在你的学生时期，你有跑过神么？
假如自家孩子跑神了，就会成为教师的“照顾目标”，你也会觉得孩子花了钱却不好好学习，恨铁不成钢吧？
可是你知道么？每天长时间的强度学习，吃完饭后还有超厚作业要完结。
孩子一向过度的用脑，并不会“越用越灵光”，而是像负重一百斤的马拉松参赛者，不断的跑呀跑呀，直到膂力不支，累摊在半路上。
而咱们会介意孩子有没有穿暖？学习成绩好不好？今日仔细听课了么？饭吃的饱不饱呀？
却没想到，大脑也是会饿会累的，也需求弥补养分和歇息。
若大脑长时间处于饥饿的状况，就像氧化了的果汁，脑细胞受损，导致回忆力阑珊，思绪愚钝，精力不会集爱跑神爱乱想，头昏眼花，失眠多梦，更别提学习功率低，乃至引发抑郁症。
据专家查询剖析，在我国青少年群傍边，至少有50%的人存在着不同程度的大脑疲惫，这种现象还有延伸和上升的趋势。
可是青少年课业严重，周末也还要报班，睡觉的时刻也被紧缩。
家长就把补脑期望依托在各种保健品、钙片中，每天定点守时的吃，期望孩子瞬间脱节疲惫，智商秒上120，成为考试尖子生。
其实起点是好，却不用如此忧虑，咱们只要在日常的饮食中增加大脑爱吃的美食就行了。
接下来小暖要共享的既能直接食用，也能炒菜煲汤，滋味鲜美，大脑喜欢的美食——田陌上烤虾干。
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烤虾干富含大脑成长所需的蛋白质和不饱和脂肪酸，其间蛋白质在鲜虾中含量大约是18%，而虾干中的含量高达50%左右，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。
大脑弥补蛋白质，能够让精力丰满，膂力增强，会集精力，学习功率增倍。
这款田陌上烤虾干从国内打捞后直接烘干，不额定增加盐钠，所以吃起来口味不咸，烘干至9成，能够直连续壳吃，也能够炒菜煲汤放一点，不只养分丰厚，还进步美味。
跟着年纪增加，血液中活动的自由基会分化大脑细胞，导致回忆削弱。抗氧化剂能够对立自由基的损害。
据日本科研团队查询，烤虾中富含的虾青素具有比维生素C强6000倍的抗氧化效果，能够跨过从血液到大脑的屏障，对大脑、神经系统及双眼都能够起到维护效果。
内容来自《我是大医师》
长时间食用，能进步身体耐力，缓解眼部疲惫，调理胃部健康等。
所以烤虾干不只合适学业繁忙的青少年，也合适高强度脑力工作者，还有垂暮的白叟。
不用踩坑，好评直选
在咱们日子中，虾是咱们的常见食材，而虾干很多人会从商场选购，或许自己买鲜虾烹煮制造。
可买回来的虾干表面“靓丽”却口感偏咸，买回家只能煲汤吃，倒也省了家里的盐。
自己烹煮的滋味鲜美，可是烘烤仍是需求必定器件和难度，干度不行，也是不利于贮存，并且蛋白质也无法进步。
市面上一些残次虾干的发白又味咸
想要吃到口感咸淡适合，又要新鲜烘干，干度有利于贮存，滋味鲜美的烤虾干，需求迈过一个一个坑，选择一次一次虾干才干吃到。
不过这些费事，咱们团队现已帮你省掉了，咱们选择多个海域的烤虾干，将这份田陌上烤虾干引荐给你！
田陌上选用舟山野生对虾，不额定增加任何盐分，捞出直接船上加工快速锁鲜，富含高蛋白，嘴馋时开罐就能吃，或许做成菜肴全家都能享受。
烤虾干好不好吃，看看吃过的人的点评就知道！
连何大厨在节目里也对烤虾干表明好评！
海上草场 纯洁水质
咱们引荐的烤虾干选自有“海上仙山”之称的浙江嵊泗，嵊泗在浙江省以东，舟山群岛以北的一个海岛县。
那里的嵊山渔场，至今百年，远离陆地，水质纯洁，物产丰厚，被称为“海上草场”。
通过层层选择，咱们选用的东海对虾，新鲜洁净，个头丰满，肉泛白玉色泽，虾身完好，虾眼完全。
只要把控原材，才干确保烤虾干的鲜美。
海上直接打捞
及时锁鲜，鲜虾本味
渔民在海上捕捉，直接在加工船上进行操作，选虾，洗虾，煮制，烘干，再选择，只为锁住对虾鲜美的滋味。
海上产地实拍
加工后的虾干壳肉别离，全身色泽浅黄泛光，虾身紧紧蜷缩，扭动虾身，外壳脆脆脱落，虾身耐性紧实。
由于干度保持在9成干，所以易于保存，肉质严密越嚼越香，美味中带着点微甜，开罐就能吃，或许下面加几只，煲汤放几只。
暖暖大厨 共享菜谱
咱们的烤虾干不只能够当解馋的小零食，暖暖大厨也在节目中共享了美味佳肴的做法。
毛豆虾干炒肉
食材：毛豆仁/胡萝卜/肉馅/烤虾干/青红椒/葱姜蒜末/酱油/盐/薄芡汁/油/
做法：
1、胡萝卜切菱形，肉馅 青红椒切小椒圈；
2、锅内大火下少数凉油，下点肉末，肉末别太散炒大粒，炒开后， 加点料酒去腥膻异味；
3、下葱姜蒜末，煸香，下胡萝卜，再下毛豆；
4、少来点酱油，盐、虾干切开，放入4-5只，提鲜；
5、加一点水50g 上盖焖，焖至水分少了，开盖后炒干后加小辣椒，来一点薄芡汁，翻炒后关火装盘。
青菜口蘑虾干汤
食材：小青菜 / 口蘑 / 虾干 / 盐 / 鸡精
做法：
1、小青菜、口蘑洗净后改刀，虾干去头去壳；
2、锅内煮适量清水，水开后下口蘑，煮30秒捞出，控干水分；
3、锅内少数油，待锅内油七分热时下小青菜和口蘑，翻炒均匀，参加虾干，翻炒均匀。
4、加适量热开水，大火烧开之后转小火，煮5.6分钟，不要盖锅盖，否则青菜会变黄；
5、加一小勺细盐和鸡精，拌和均匀即可
*部分图片来历与网络*
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