梭子蟹又称“白蟹”,一年四季都有,不过8-11月份的梭子蟹最为肥美,滋味鲜美、养分甘旨,爱美食的朋友千万不要错失。
这时候最仰慕海滨的朋友了,新鲜捕上来的梭子蟹,个头丰满,滋味鲜美,随意一做,都是稀少难得的甘旨,养分价值也很高,富含蛋白质、脂肪和微量元素,对身体有很好的补养效果,做给家人吃最合适了。
梭子蟹的做法许多,清蒸、炝炒、蒸煮都很甘旨,不过哈妹独爱与年糕同炒,家常做法,年糕吸收了梭子蟹鲜美的滋味,香软可口,不要太甘旨,没吃过的朋友,一定要试试这样做,它俩是绝配,美观又好吃,不吃真的亏大了。
下面共享一道梭子蟹炒年糕的食谱给我们,爱吃海鲜的朋友,千万不要错失哈妹的这波安利哟。
梭子蟹炒年糕
烹饪过程:
1. 梭子蟹洗净,去掉蟹盖、蟹腮,剁成块,蟹钳用刀背拍裂些。年糕用清水泡一瞬间。
2.葱切成葱白和葱花,蒜姜切片;预备半汤匙辣椒酱,这个可选,不加亦可。
3.蟹块用盐、白酒腌制,再裹上淀粉。
4.油锅加热,将蟹块炸成赤色,变色即可,捞出备用。
5.锅留少许底油,将葱姜蒜爆香,放入辣椒酱炒出红油。
6.将蟹块再次放入翻炒。烹入一汤匙白酒。
7.将年糕放入翻炒,调入生抽和糖。
8.加一小碗水煮开,小火煮一瞬间。
9.待汤汁浓稠调入芝麻香油,关火。
10.出锅,装盘,撒些葱花。一个人一盘肯定没问题。
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