又甜又糯的紫薯糖水做法简单有窍门学会这做法美味又解暑

放大字体  缩小字体 2019-08-29 14:42:24  阅读:4562 作者:责任编辑NO。邓安翔0215
大家好,这里是荣耀美食,今日共享一道十分好吃的广式糖水-黄金紫薯糖水。紫薯糖水是一道制造简略又养分丰厚的甜品。紫薯又名黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有一般红薯的养分成分外,还富含硒元素和花青素。

【黄金紫薯糖水】

1.预备适量紫薯。

2.预备适量金瓜(南瓜也行)。

3.紫薯去皮后泡水铲除淀粉后改刀切成小块。

4.金瓜去皮后切成跟紫薯相同巨细的块。

5.取适量生姜,切小块后用破壁机打烂成汁。

6.用隔篱把姜汁和渣别离备用。

7.锅中参加一半热水。

8.参加紫薯和南瓜。

9.参加姜汁。

10.大火烧开后把浮沫撇去。

11.参加水量片糖持续煮消融即可。

12.一道十分甘旨的养分丰厚的黄金紫薯就做好啦!快来试试吧!

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