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原作者：吃土少年
俗话说得好，民以食为天，可是留学生到了国外，面临学习（教材贵上天）、交际（集会脱不开）等方面的开支急剧上涨，只能在「一日三餐」上省之又省...
最近微博博主@英国肄业发了个互动贴，期望我们能够共享下在国外最省钱的吃法，让不少网友呆若木鸡：
本来留学生为了在吃上省钱
竟然能够做出这么多“丧尽天良”的工作...？！
PS：期望这篇能够协助每一个行将要吃土/现已在吃土的小伙伴，假如你未曾赤贫过，滑到文末点个“在看”再撤离。
呆若木鸡的奇葩省钱吃法
“我靠马铃薯撑了整整一周”
@SiS
刚到美国过第一个正儿八经的黑五，没啥经历，剁手买了太多东西，又不好意思管爸妈提早要生活费，只好费尽心机地在吃上省钱。
所以，马铃薯就成了陪同我度过困难韶光的好兄弟。
不到两美元一磅的马铃薯被我吃出来各种把戏，什么炒马铃薯、蒸马铃薯、烤马铃薯、炸马铃薯、马铃薯泥、马铃薯饼...以至于回国后，我妈给我做了留学前独爱的地三鲜，看到里边有马铃薯，我筷子都不想碰一下。
“饿了我就猛喝水，改进膳食靠面包”
@小西
赤贫的时分，你就知道白开水的重要性了。
烧一壶热水，真的能够喝一天。
等水温一点，加点蜂蜜，或许兑点牛奶，也挺好的...
仅有缺陷是不太抗饿，基本上到了下午5、6点肚子就开端“鸣不平”了。
那时分的我就会在日落时穿戴整齐，向着街角的面包店冲刺，之前四、五刀只能买一个，现在能够买一袋，可是手慢无！买回家后，便是我的厨艺展现时刻：
要么是加热一下配上生菜、西红柿，要么是面包切成条状，裹上鸡蛋下锅煎，抹上蜂蜜或果酱，真的超级甘旨！
饱腹感极强，这也便是我为什么最穷的时分也最胖的原因。
“火锅底料煮悉数，一袋面粉烙白饼”
@Katrinana
我这辈子做过最正确的工作，便是在出国前夜，没有阻挠妈妈把火锅底料给我塞到行李里。
尽管平常乃至想不起来有这么个东西，可是！当你没钱的时分，请记住，火锅底料煮悉数。
需求分外留意的是！这一包火锅底料至少能够煮3-4次，口味清淡的宝物乃至能够更屡次，可是剩余的底料请密封好，放到冰箱的冷冻室保存！
@D-Dark
买一袋面粉，天天在公寓里烙白饼。
要么略微买两根葱，做个葱油饼，或许加个鸡蛋打碎，搞个鸡蛋饼。
肉饼，是万万不敢想的。
没错，我，北方人！
“速冻披萨救我一命，辣酱配饭美好一周”
@toyyj
强推Morrisons的速冻披萨，完美解救吃土少女，还有速冻水饺，买回家煮起来！一天一种馅，连吃一整周！有时分当天吃不完，第二天还能做个煎饺。
@YG
刚出国的时分，自己在家蒸米饭，然后水煮青菜，拌着超市的辣酱，几乎人世甘旨！
@233
解锁了各种炒饭，一碗白米饭，一个鸡蛋、放半根火腿肠，再加上三分之一的黄瓜，省钱又好吃！
“不吹不黑，我吃的都是宠物餐”
@余婧在路上
坐标悉尼，刚去的时分，在超市看到打折的新鲜猪排骨几乎太廉价，记忆里只需0.5刀就能够买到超大一盒子！
我直接买三盒回家闷大骨豆芽汤招待同学邻里，得到共同赞许。
我们还想吃，并诘问价格，纷繁觉得廉价到难以想象。
可是两周后再去时，我发现那是宠物食品区……
@eRi.
我饿的时分还跟我家猫爸爸抢他的午饭，猫粮不脆不软，还有颗粒感...
不得不说，猫吃得也太好了吧。
“蹭”吃“蹭”喝，我是一把能手
@安在英国
谁能想到我超市考察蹲成了店员的朋友，她每贴一个黄标签，我就拿一个，后来联系比较熟了之后，就直接递给我了。
@Makaywoman
坐标澳大利亚，我每周的食谱依据超市什么东西打折而决议，coles什么打折我买什么，一周不可再等一周。
@UI
为了把钱省在摇篮里，我敞开了自己蹭吃蹭喝形式，朋友说，我这个鼻子绝了，每次都能闻着味曩昔。
其实我是卡着饭点曩昔的...
@匿名用户
蹭朋友饭现已不能满意我了，我开端薅校园羊毛了。
由于参与校园的活动，每次都会有许多披萨，可是永久都吃不完，所以我就会抱一整张回家，还能吃两天...
还有两位狠人：
熬夜省钱法
吵架节食法
emmmm，在此提示各位兄弟姐妹们，暗斗归暗斗，千万不要把自己饿坏了。
怎样吃得钱少还好？
除了这些让人闻之落泪的奇葩省钱法，还有不少小伙伴真心实意地共享了自己的食谱，协助我们吃得省钱又有满意感。
小编先来共享一个自己独爱的食谱。
准备好白馒头/午餐肉/鸡蛋，将片好的午餐肉裹上鸡蛋，放在锅里煎炸。
图源网络
剩余的蛋液就做成小鸡蛋饼，然后再把馒头切好放到锅里过遍油，加热，然后将煎好的午餐肉夹在馒头里，蘸着香菇牛肉酱，几乎不要太甘旨！(饭后再切个梨润润嗓...）
热心的网友@金雪糕奖影后也共享了一个跟爸爸是工作大厨的交流生学到的食谱：
准备好500克白蘑菇，挖掉悉数蘑菇柄，填入从超市买的去壳虾，每只蘑菇填入2-3只虾，撒上盐和许多奶酪末，入烤箱烤至蘑菇熟，效果“汁多味美”，总成本是5-8欧，能够吃一天。
更绝的还有坐标鹿特丹的@电泳菌一周要吃两次火锅的朋友：花5欧元买3个大肘子，一个肘子先卤，卤完的卤水一半用来做浇汁，一半加水加玉米加剃完肉的骨头，煮汤，然后午饭加晚饭都是东坡大肘子加猪骨汤。
早饭拿剩的猪骨汤煮浓汤面，3天的膳食费不到10欧元。
还有网友共享了自己的一日三餐，早上牛奶泡麦片，正午乱炖蘑菇白菜，晚上直接用汤汁煮个面，一天下来，好吃又省钱。
去超市买好金针菇和蘑菇以及豆芽、白菜，这些一般都不会很贵，（蔬菜是美国超市物价的底线），然后买一丁点肉就能够，主要是有个肉味即可（低微），然后回家用开水，搁些调料焖一焖，超级香。
确实，从经历来看，只需把握好超市不同时刻段的食材价格，自己煮饭永久都是最实惠的。
@超级小号表明买不起牛腩就买牛尾骨，和西红柿一同炖，口感也特别棒，超市蔬菜晚上会经常打折，买一些胡萝卜马铃薯，切成丝热水焯一下，加一点辣椒酱做成韩式拌饭。
不管怎样说，出国在外，学习压力本来就大，小伙伴们千万不要在饮食方面上难为自己，只需吃得好，做其他工作才会更有动力。
别的！必须留意！千万不要饿着肚子的时分去超市买菜，由于你一定会买多的（别问我是怎样知道的）
