这菜我家每隔几天就要做一次酸甜爽口开胃健脾春季要多吃

放大字体  缩小字体 2019-09-02 23:15:55  阅读:8868 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。新鲜的西葫芦呈淡绿色的,滋味跟它的色彩相同幽香鲜美。葫芦娃的心爱容貌,看着并不修长,可是它却又减肥的成效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰厚的维生素,对面色暗黄的人群有很好的成效,能改进皮肤的色彩,弥补肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复生机。

今日就做道酸辣西葫芦,酸辣爽口,很是下饭,连平常不爱吃西葫芦,怕辣的我家小宝贝也争相抢着吃,比平常多吃了一碗饭呢。

食材:西葫芦1个、蒜4粒、红椒2根、葱1段、姜1小块、盐1勺、白糖少数、生抽1勺、醋适量、鸡粉少数、水淀粉少数。

做法:

1、食材备好。

2、西葫芦洗净先切成厚片。

3、再切成长条,然后斜刀切成菱形块。

4、锅中烧水加几滴油,放入西葫芦焯水捞出控水。

5、葱,辣椒切碎,姜切丝,蒜切片。

6、锅烧热倒入适量的油,放入蒜片,姜丝,辣椒,葱爆出香味儿。

7、放入西葫芦翻炒几下。

8、当即加少数醋,盐,生抽,白糖,鸡粉调味,(加白醋色彩跟碧绿)。

9、最终参加少数的水淀粉炒匀即可。

10、清淡简略又养分的家常小菜,十分的甘旨,下饭哦!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们两年时刻了!相处了日子里,一同共享美食日子常识,一同体会美食日子高兴!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今日的文章就和咱们共享到这儿,假如您对本文有任何不同的观念,欢迎在文章底部谈论出宣布您的观念,咱们会仔细阅览您的每一条留言~

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