豆腐和它是绝配清淡不油腻一次炖一锅孩子连汤底都舔干净!

放大字体  缩小字体 2019-09-03 10:27:40  阅读:9033 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

豆腐作为日常日子中常常食用的食材,深受很多人的喜欢,而跟着秋天的到来,菜场里也逐步出现了茭白的身影,今日就和我们共享一道甘旨的茭白鸡蛋豆腐羹,豆腐和它是绝配,清淡不油腻,一次炖一锅,孩子连汤底都舔洁净!

所需质料:新鲜五花肉500克、黑木耳20克、香菇几朵、茭白200克、豆腐一块、淀粉少量、食盐、料酒和胡椒粉等调味品适量;

1.五花肉用清水重复冲刷洁净,沥干水分后,用刀剁成碎末,参加少量食盐、料酒,用筷子拌和均匀后,腌制十五分钟左右,淀粉倒入空碗中,参加少量清水,拌和均匀后做成水淀粉;

2.豆腐提早用清水冲刷洁净,用清水浸泡十五分钟左右,除掉豆腥味,再用刀切成一厘米左右的小方块放入空碗中备用(豆腐先切成薄片,再切,渐渐切,不然很简单切碎),黑木耳和香菇提早泡发,连同茭白一同切成和豆腐差不多巨细的小块;

3.大火将锅烧热,锅中参加适量的食用油,待到油温升至四层左右,将腌制好的肉末、竹笋倒入锅中,快速翻炒一下,待到五花肉彻底变色后,将准备好的木耳和香菇一同倒入锅中,持续翻炒一下;

4.再往锅中参加适量的清水,大火烧开后将切好的豆腐倒入锅中,大火烧开后,参加少量食盐和胡椒粉调味,最终将准备好的水淀粉倒入锅中,拌和均匀后,是锅中的汤汁出现粘稠状,最终鸡蛋打入空碗中,打散后,倒入锅中,用筷子拌和一下,待到锅中蛋液出现丝状,即可关火出锅(鸡蛋不要煮太久,不然简单影响口感);

5.这样一道甘旨的茭白鸡蛋豆腐羹就完成了!

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