这是我家今日的早餐，我老公一看早餐就说吃得比皇帝还丰盛了，种类那么多，这也太美好了吧！这桌早餐都是平常常常做的，都是我老公喜欢吃的。我做这桌早餐不必早上，大约20分钟就能做好，也便是说跟平常的早餐用时差不多。这桌早餐把饺子做了饺子抱蛋和水饺，我觉得略微变化了一下，让老公感觉满满的美好，我花了那么点心思真实值得。
很多人都会觉得做早餐很费事，甘愿在快餐店或许小吃店处理早餐。实际上做早餐并不费事，在家吃早餐，能够依照养分早餐必备的四个元从来预备食材，养分早餐的四个元素指的肉类（蛋白质）、谷物（碳水化合物）、奶类和蔬果类，像今日的早餐饺子就包含了谷物和肉类，饺子皮用面粉做的，饺子馅用了玉米鲜肉做的，玉米和哈密瓜就归于蔬果类，这桌早餐不只简略做，还养分全面，保证一个上午有满足的能量。
这是饺子抱蛋，简略地说便是煎饺子加上煎鸡蛋，饺子是上个周末包的，当天吃省了十多只饺子，我把这些饺子放在冰箱冷冻保存。煎饺子不必提早冻结，煎之前用水浸泡1-2分钟，略微回暖一下。
在小煎锅上放少量油，把6只冷冻饺子摆放在小煎锅上。这个小煎锅是在早餐机上面，这台早餐机用了一段时间，今日我把饺子分红两种做法，这个早餐机比较省劲。一边煎饺子，另一边在煮饺子。
把2只鸡蛋液放在大碗里，打发一下，等饺子煎得金黄，倒入打发过得蛋液，盖上盖子，等鸡蛋液成型，饺子和煎蛋都现已煎熟。撒上葱粒和白芝麻。我老公很喜欢吃饺子抱蛋，煎多少都能吃完。
我用这个小煮锅，煮了6只饺子。煮锅烧开水后，放入饺子和少量盐，盖上盖子，等水再次烧开，参加半碗水，盖上盖子煮，如此再重复1次，水饺就做好了。
这是煮好的饺子，自己包的饺子馅料多皮很薄，不论煎仍是水煮饺子都很好吃。
这是红豆黑米粥，从8月开端，我挺喜欢吃杂粮粥，自己买了一些杂粮，每次煮粥以两种为主食材，再放入5、6种其他食材，用这个办法，能够1个月不重样地吃杂粮粥。红豆黑米粥以红豆和黑米为主食材，然后放了黄小米、黑小米、糯米、南瓜子、莲子和百合，这款粥能够健脾胃和补气血。
这是花生薏仁豆奶，用了花生、薏米、黄豆和牛奶，自己做豆奶能够调配一些喜欢地食材，花生薏仁豆奶有着花生的香味，花生的能量很足。薏米能够健脾祛湿，黄豆的植物蛋白含量比较高，黄豆和牛奶能够弥补植物蛋白和动物蛋白。
这是蒸玉米，蒸玉米不要把玉米皮悉数剥掉，蒸出来的玉米水分足，有玉米皮蒸出来的玉米保存了玉米自身的清甜和汁水，又有玉米的香味。
这是哈密瓜，中秋节前后的哈密瓜很甜，也便是说这时候的哈密瓜糖分含量比较高，尽量早上吃水果，作业或学习一天，简略耗费能量。
这就说我家今日（2019年9月4日）的早餐，花了一点心思做这桌早餐，我老公边吃边夸，我会动脑筋。在家吃早餐的趣味，除了合自己的口味，还能够增进与家人的爱情。
