孩子的早餐我很少在外面吃，每次他们都尽量给他们在家做，一开端我觉得很难，每天折腾那么多把戏，烦不烦啊，渐渐我就开端做出了自己的风格，只需找到自家孩子的喜爱，提早一晚上预备好，给孩子做一炖丰富的养分餐一点也不难，早上也不需要跟有些网友说那样，三更半夜就起床，我平常最早六点半起，最晚7点起，7点半要让孩子吃上早餐，所以常常做的都是些简略快手的食物，能偷闲的时分也会偷闲，现在我能够很轻松的做到每天不重样的早餐，喜爱或许每天为家人的早餐忧愁的朋友，无妨点我头像重视我，我每天会记载下自己的早餐，有爱好的朋友能够跟着一同做，或许在谈论区晒出您家的早餐，互相学习！
今日的早餐，我预备了紫薯燕麦豆浆，做了鱼子蒸蛋，主食是芦笋培根炒饭，煮了个玉米，生果预备了火龙果，都是我家孩子喜爱吃的东西，全体看上去很美观，主要是自己做的，洁净养分，我家孩子一口气就全吃光了，这是两个孩子的量，我觉得比一个孩子的更好预备些。
紫薯燕麦豆浆，这次用的是提早烘熟的食材，这样吃起来没有豆腥味，我用的九阳的轻养系列豆料包，早上起来丢两包进破壁机，参加800毫升的清水，按豆浆键发动，就能够坐等热豆浆喝了，您也能够切块紫薯，加点熟燕麦，生黄豆一同打，用破壁机打的比较细腻，现在的破壁机都是有加热功用的，豆浆必定要煮熟了喝，生豆浆喝了会拉肚子，还有或许引起食物中毒。
水蒸蛋今日加了酱油，有点败笔了，假如嫩黄的鸡蛋羹上直接撒上一层鱼籽会更美观，好在蒸蛋的状况非常好，嫩滑嫩滑的，像布丁相同Q弹，诀窍就在水上，我蒸鸡蛋，用的是开水，开水蒸蛋能让蛋羹更有弹性。
今日的炒饭也好吃，我用的是隔夜饭炒的，但不是剩饭，昨天晚上提早煮了一锅饭，特意放到今日早上用，做炒饭，必定要用隔夜饭炒，这样炒出来的米饭才会颗粒清楚，这份炒饭的具体做法我也会上传到主页，很简略，很甘旨，小朋友超级喜爱的口味。
煮玉米很甜，我煮的时分带着玉米叶子和玉米须一同煮的，这样煮好的玉米非常幽香，玉米煮起来很快，大约非常钟就能够了。
每天我都会预备一些生果，今日的火龙果又廉价又好吃，也是甜的，汁水又多，切了半个给孩子吃，养分很高。
