鲜香诱人的肉素蒸菜,蒸一蒸好吃又省劲,便是懒人都没方法回绝!
豉汁蒸排骨
食材:猪肋排、干豆豉、蒜、姜、料酒、盐、生抽、白糖、蚝油、胡椒粉、生粉;
做法过程:
1.排骨斩块,用清水冲刷洁净后,泡10分钟,去血水。然后捞出来沥干备用。
2.调一碗豆豉酱汁:干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒,盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉,搅匀。
3.把调好的酱汁倒入排骨里,再淋一勺油,拌和均匀,加一小勺生粉拌匀。
4.入开水锅,大火蒸15分钟左右至排骨熟烂即可。
杏鲍菇酿肉末
做法:
1.肉末加盐、蚝油、鸡精拌和均匀。
2.鸡腿菇洗洁净切成片,两片相连。
3.把肉末塞在鸡腿菇里。
4.放在盘子里,加少量蒜蓉。
5.大火蒸10分钟。
蒜肉粉丝蒸鱼片
食材:龙利鱼 1片、龙口粉丝 1小把、小米辣 3个、蒜 8瓣、味极鲜酱油 20克、蚝油 10克、白糖 适量、食用油 适量、料酒 15克;
做法过程:
1.鱼处理好后,斜切成片。参加适量料酒,腌制10分钟。
2.蒜切末,小米椒切圈,粉丝提早泡软。
3.调一碗酱汁:蚝油,白糖,调个汁(用量依据个人口味增减)。
4.锅中适量油烧热下蒜末,爆出香味只蒜末金黄色,倒入调好的料汁,(能够依据需要略微加点水)煮至汤汁浓稠即可。
4.将泡好的粉丝沥水后平铺在盘中,铺上鱼片,浇入酱汁,撒上小米椒。
5.上锅隔水大火蒸5-8分钟。出锅趁热撒上翠绿即可。
榨菜肉末蒸豆腐
用料:豆腐;五花肉泥;榨菜;高汤;姜;葱
做法
豆腐切块,肉末腌制一会,榨菜切粒,葱姜切末。
榨菜均匀撒在豆腐块中。
锅烧热后倒油,葱姜爆香,倒入肉末后敏捷划散。加生抽,蚝油,盐翻炒一会。最终参加高汤,刚好没过肉末。
把肉末连汤一同倒在豆腐上。
上锅蒸10分钟,出锅后撒香葱。
剁椒鸡块
食材:大鸡腿 2个、葱姜蒜 适量、剁椒 2勺、料酒 2勺、蚝油 1勺、生抽 2勺、黑胡椒 少量、生粉 适量;
做法过程:
1.鸡腿切块放清水中浸泡半小时去血水,沥干水分。
2.加2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、少量黑胡椒粉、1勺淀粉、适量姜丝。拌和均匀腌制1小时。
3.锅里放油,油热后,爆香姜蒜末,参加剁椒炒出香味,然后倒入腌好的鸡块,翻炒均匀后捞出。
4.盛出摆入碗中。锅烧水,水开后放入蒸锅蒸20分钟,撒上葱花即可。
蒜蓉蒸丝瓜
用料:丝瓜2小条;蒜蓉1~2头的量;盐1小勺;糖1小勺;蒸鱼豉油1汤匙;色拉油3汤匙;葱花少量
做法
丝瓜尽量挑选嫩的,用小刀的刀背或是四方筷子的棱角将丝瓜的表皮刮掉。假如运用削皮刀,那么您将错失丝瓜口感和甜度最好的部分。刮去皮后用清水冲刷洁净,切成段并摆入盘中。
蒜头剥好后用刀压扁再斩切成蒜蓉,不必太碎。炒锅参加色拉油烧热,将火关掉,放入蒜蓉进行煸炒。因为没有开战,所以炒一瞬间就没有热度了。但此刻正是蒜蓉熟成刚好的程度。将一小勺盐和糖放入蒜蓉油中拌均匀,即成蒜蓉酱。
将蒜蓉酱连同蒜油,均匀的淋在切好的丝瓜上。如油太多可酌情增加,剩下的蒜油可用于炒青菜或凉拌菜,都非常调配。将淋好蒜蓉酱的丝瓜放入蒸锅,沸水旺火蒸5分钟即可开盖取出。将蒸出来的原汤倒出一部分,约一半以上,参加一勺蒸鱼豉油调均匀后再淋回丝瓜上面,最终撒上香葱葱花即可。
蒜蓉粉丝蒸虾
食材:粉丝 50g、海虾 8只、蒜 1头油 适量、美味酱油 适量
做法过程:
1.粉丝放入热水里泡5-10分钟泡软,取出后参加2勺蒸鱼豉油拌匀铺在盘底。
2.大虾去虾线,腹部开刀拍扁然后摆在粉丝上摆一圈!
3.锅中放适量油烧热,参加蒜末,炒至蒜末金黄出香味
4.将炒好的蒜末浇在虾和粉丝上,并均匀浇上两勺美味酱油。
5.大火蒸开后,五分钟关火。
蒸鸡翅
食材:金针菇1把、鸡翅中5个、生抽20克、蚝油20克、黄酒10克、盐克、姜1块、淀粉30克、香葱少量、红辣椒少量;
做法过程:
1.金针菇砍掉根,洗净,分红一小撮一小撮摆入盘中。
2.鸡翅洗净后,切成两半,将倒入姜丝、生抽、蚝油、盐、黄酒,搅匀,腌制半个小时。
3.腌好的鸡翅中倒适量淀粉,然后铺在金针菇上,凉水入锅,中火上汽后蒸20分钟,即可。
蒸红烧肉
食材预备:五花肉 500克、豆豉 2勺、水 3勺、生抽 4勺、老抽 5勺、辣椒面(不吃辣可不放) 2勺、红糖 1勺、料酒 适量、香葱 适量;
做法过程:
1.五花肉切方块,洗洁净,冷水下锅,烧开,加2勺料酒焯水3分钟,不关火直接捞出来洗洁净。
2.焯好的肉洗洁净放碗里,1斤肉加2勺豆豉。3勺水。4勺生抽,5勺老抽。假如吃辣,就再加2勺辣椒面。再加1勺红糖提鲜,增色。腌制大约半个小时左右。
3.把肉倒进砂锅里边。放几根香葱。选用砂锅,就跟炖汤一个道理,是因为砂锅更能最大程度的坚持养分和口感。
4.把砂锅放进蒸锅。大火烧开。改中火蒸两个小时,记住蒸锅里的水一次性放足够了。
5.两小时后关火,不开砂锅盖,先焖一瞬间。香味更浓。
清蒸大闸蟹
用料:大闸蟹3只;姜1小块;大蒜3瓣;小葱1棵;生抽15ml;香醋15ml;香油15ml
做法
将大闸蟹冲洗洁净,绑缚大闸蟹的绳子能够不必解开
蒸锅中放入适量热水,大火烧开后将大闸蟹肚子朝上放入蒸锅中,盖上锅盖蒸15分钟左右
老姜洗净去皮切碎,大蒜拍破切末,小葱洗净切碎
将生抽、香醋、香油、葱姜蒜末放入碗中,混合均匀成蘸料备用
将蒸好的闸蟹取出,解去绳子装盘,吃时蘸料汁即可
蒸淋茄子
食材:长茄子2根、蒜适量、红辣椒1个、绿辣椒1个、香葱适量。
做法:1.茄子洗净,去蒂,切成长条,放入蒸锅大火蒸10分钟,蒸熟后取出。
2.条酱料汁:取小碗,倒入2勺生抽、半勺盐、3勺香醋、1勺白糖、少量鸡精、少量香油,拌和均匀。
3.另起一油锅,油热后倒入蒜末爆香,然后参加青红椒丁,翻炒均匀,再倒入过程2中的将料汁,炒匀后出锅。
4.调料汁晾凉后,淋到茄子上就搞定啦。