菌类是很受欢迎的食材,反常丰厚的养分和鲜美的口感让它们成为餐桌上的常客,杏鲍菇又是其间的佼佼者,杏鲍菇由于有着令人愉快的杏仁香味,吃起来肉肉的如鲍鱼口感,因而得名杏鲍菇,还有一个别称叫“干贝菇”,常常能做出来比肉还好吃的口感和滋味,加之价格也不贵,所以喜爱吃杏鲍菇的人许多。
杏鲍菇也是我去菜市场必买的菜之一,不管是炒、炸、焖都能做出来下饭可口的菜肴,秋天到了,气候逐步变得枯燥,少吃肉类,多吃一些素菜能够避免上火,缓解枯燥,菌类也归于素菜的一种,养分愈加全面,所含多种氨基酸还能有用增强抵抗力,所以我在家就常常换着把戏给家人烹制菌类食材。给我们引荐一道杏鲍菇的做法,蚝油焖杏鲍菇,做法不杂乱,稠密香醇的滋味却适当讨人喜爱,加之好像鲍鱼干贝一般肉肉的口感,吃起来很是上瘾,我每周都要给家人做上两三次,嘴馋的孩子每天都盼着吃这道蚝油焖杏鲍菇,常常一上桌就光盘了。
蚝油焖杏鲍菇
所用食材:杏鲍菇、大蒜、蚝油、生抽、老抽、香醋、糖、盐、芝麻油、干淀粉
第一步:将杏鲍菇去掉头尾,切成约2厘米厚的段,在其间的一面打上十字刀,深度约1厘米,成网状备用。
第二步:碗中兑料汁:3瓣大蒜拍碎,2勺蚝油,1勺生抽,半勺香醋、半勺老抽,一勺糖,半勺芝麻油,一调羹盐,半碗水混合拌和均匀后备用。
第三步:平底锅刷上少数的油,将处理好的杏鲍菇网面朝上放置,开中小火慢煎约5分钟,直到杏鲍菇发出出浓郁香味,渗出汁液。
第四步:将分配好的料汁倒入锅中,盖上锅盖,中火焖煮5分钟入味。
第五步:最终出锅前大火收汁,参加少数的水淀粉,汤汁浓稠后即可出锅装盘。这样一份比吃肉还香的蚝油焖杏鲍菇就做好了。
——老井说——
杏鲍菇必需要先过油煎,逼出杏鲍菇内的部分水分,让香味发出出来,并添加柔韧有嚼劲的口感,然后再参加兑好的蚝油汁去焖煮就特别好吃了。雕琢十字网纹能够让杏鲍菇愈参加味,挂上更多料汁,吃起来口感更丰满丰厚。
厨艺有限,仅供参考,吃好玩好,明天见。
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