01
忧虑
庸人自扰是尴尬自己，让自己每天神经紧绷、忧心如焚，这样只会身心俱疲。
日子里总会有变数，总会有风雨，谁都无法提早预知全部。
所以，与其让自己焦虑干扰，不如让自己轻松地过每一天。要学会顺从其美、安然地面临全部，不要让忧虑禁闭你的身体、捆绑你的心里。
02
诉苦
充溢诉苦的人生注定与高兴渐行渐远。
对环境不满、对他人不满、对命运不满、对实际不满，最终对自己的挑选和决议不满......
诉苦会削弱斗争的力气，会阻止前行的脚步，会让咱们堕入负面心情无法自拔。
试着让自己英勇安然地面临全部风雨，承受自己的每一个决议。即便这个进程充溢艰苦，也不要轻言抛弃。
03
抱怨
遇事，先责怪他人；不顺，先抱怨条件。这是一种消沉被迫的人生情绪，是一种缺少担任的体现。
抱怨底子杯水车薪，只会让你看不清自己的问题，认识不到自己的过错。
聪明的人会懂得先检讨自己，从自己的身上找答案。
只有用这种活跃的情绪去面临日子中遇到的问题，才干罗致经验，在往后的日子中越走越顺。
04
攀比
日子中，自己觉得高兴不高兴、满意不满意、美好不美好，才最重要。
不要堕入跟他人不断的攀比中，不要由于他人打乱了自己的脚步。
每个人都有自己的机会，也会遭受自己的崎岖，不要拿他人的成果荣耀与自己比。
不要盲目跟随、仿照他人的日子方式，而忘记了自己的初衷和寻求。
多倾听自己的心里，多考虑自己的需求。走自己的路，过自己的人生。
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