每天更新三款菜肴,今日更新的是浙菜菜谱,换换口味,比照一下不同菜系,享用一下不一样的甘旨。想要学习的朋友直接依照下列过程进行操作即可,期望我们满意哦!有什么定见也欢迎提出来呢,说不定下一期就呈现咯!
一同资料,调料可根据本身喜爱状况自行调整,不会的能够留言,青村君将逐个回答哦!
引荐一:葱油黄鱼
资料:小黄鱼4条,姜片、葱段、葱丝、姜丝各适量,香菜叶少量。
调料:盐、味精各1小匙,料酒、酱油各1大匙,胡椒粉、白糖各适量。
做法:
1、将鱼剖去内脏洗净,备用;其他资料均备齐。
2、将锅置大火上,加清水烧沸,放入鱼浸没,加葱段、姜片、料酒煮沸后,盖上锅盖改用微火,坚持微沸。鱼嫩熟时,捞起装盘。
3、将姜丝、盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、味精及煮鱼原汤放在小碗中调匀,制成味汁,浇在鱼身上,随后撒上葱丝。
4、另起锅将锅中倒入油,大火烧至九成热,将热油盛入勺子,用勺子装油淋烧在葱丝上,装盘后用香菜叶装点即可。
引荐二:三鲜蔬菜
资料:油菜200克,鱿鱼、鲜河虾各50克,竹荪10克。
调料:鸡汤1碗,盐、味精各少量。
做法:
1、将鲜河虾剪须洗净去泥肠;鱿鱼洗净后切丁;竹荪泡发后切小块,油菜洗净备用。
2、锅中加水烧沸,将鲜河虾、鱿鱼丁、竹荪块入沸水中烫熟,捞出沥干水分,备用。
3、锅置火上,热油将油菜入锅翻炒,再加盐、味精调味,然后将鲜河虾、鱿鱼丁、竹荪块入锅一同炒,最终加鸡汤烧入味即可。
小贴士:鱿鱼含蛋白质以及维生素A、B、D等营养素,是优质的补养强身食物,具有补虚损、益气血、养肝肾的效果,调配虾和竹荪更能增强膂力。
引荐三:奶汤鸡脯
资料:鸡脯肉200克,猪肥腰末、水发玉兰片、马蹄(去皮)各50克,熟火腿肉、水发香菇各25克,鸡蛋2个,葱汁、姜汁各适量。
调料:奶汤、料酒、水淀粉、盐、味精各适量。
做法:
1、将玉兰片和香菇切成两厘米见方的薄片,放入沸水中烫,捞出沥干水分,备用。将鸡腿肉用开水浸泡20分钟取出,拍松后切成泥,放入碗内,加清水和姜汁调匀。
2、将马蹄放入锅内煮沸,捞出剥成细泥,与猪肥膘末同放在一个碗内。加蛋清搅打起泡,倒入鸡泥、盐、水淀粉搅匀成馅。将馅捏成核桃大的丸子,放入烧热的葱油锅内煎至双面起硬皮时,压成扁圆形,盛入汤碗内,备用。
3、最终将奶汤、料酒、玉兰片、香菇片和火腿片同放入锅中烧沸,熟透倒入盛有丸子的汤碗内即可。
看完一定要自己回家着手试一试哦,别做行动上的矮子,否则你永久都学不会呢,青村君等待你的效果。