南瓜做成面食天天吃都不腻全家老少都喜欢

放大字体  缩小字体 2019-09-30 17:41:35  阅读:7915 作者:责任编辑NO。许安怡0216

秋天正是吃南瓜的好时节,之前小昕给我们引荐了一些南瓜做菜的做法,那么今日就来说说南瓜做面食吧,不相同的甜美,相信你一定会喜爱的!

南瓜芝麻球

外脆内软,全家老少都喜爱!

1.南瓜去皮去籽,留250g,切片,直接放到蒸屉上,隔水蒸熟。

2.蒸好的南瓜倒入盆中,参加白糖60g,按压拌和成南瓜泥。

3.倒入糯米粉230g-240g,拌和成絮状,然后揉成面团。由于糯米粉的吸水度不相同,我们要依据自己的状况增减量,手感和橡皮泥差不多的感觉就行。

4.面团肉好后,取出一部分,暂时不必的要盖上布或许盖子,避免便面变干。把面团切成15g左右的小面团,手要有一点湿润,然后揉搓成圆球。

5.搓好后,在芝麻中悄悄滚一圈,蘸一层芝麻。

6.锅中烧油,油要多一些,最少都要高过南瓜球才行,能够挑选用奶锅。油大约5成热,放入南瓜球,悄悄拌和,避免粘连,中小火炸。

7.待南瓜球漂浮上来,用漏勺上下悄悄按压南瓜球,按压几回就能够出锅。

南瓜鸡蛋早餐饼

简略快手又养分的早餐饼

1.南瓜去皮去瓤,用擦丝器擦成丝。假如家里有其他的配菜,比方胡萝卜什么的也能够加一些,养分更丰厚嘛。

2.南瓜丝放入大碗,参加盐、鸡蛋拌和均匀。

3.再参加面粉和少量清水,拌和成能够活动的面糊。

4.锅中刷一层油,油热后,用勺子舀一勺面糊烙制。

5.底部定型再撒一些芝麻,悄悄翻面,大约5分钟左右,外表发黄,香味飘出就能够了。

南瓜红豆饼

软糯甜美,南瓜和红豆很是调配的哦!

1.南瓜去皮去瓤,切块后蒸熟。

2.趁热参加白糖,拌和成南瓜泥。

3.参加糯米粉,拌和成不沾手的面团。

4.略微醒发几分钟,然后分红等分的小面团,揉圆按扁。

5.包入红豆馅,收口,悄悄按成面饼形状。

6.南瓜饼双面蘸一层面包糠,备用。

7.锅中热油,大约5-6成热的时分,放入面饼,炸至金黄酥脆,就能够了。

南瓜千层蒸饼

南瓜做全部蒸的面点都十分好吃,天然甜美,口感也十分松软。

1.南瓜去皮去瓤,蒸熟。

2.蒸好后拌和按压成细腻的南瓜泥。

3.温度没有那么热的时分,放入发酵粉。

4.参加面粉揉成面团,发酵至两倍大。和正常发面做馒头包子是相同的,无非便是南瓜泥替代了水或许一部分水,假如南瓜水分较大都能够彻底不加水。发好的面做馒头、花卷、烙饼都行。

5.面团发酵好后,揉一揉排气,擀生长方形的面饼。

6.外表刷一层油,均匀撒一点盐,用刀切8或10刀,但不断开,来回半数。

7.最终折成一小块的巨细,再用擀面杖擀扁一些,再次醒发。

8.上蒸锅,蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再取出。

9.略微放凉后切块就能够了。

南瓜发糕

柔软爽口,幽香微甜,色彩也很漂亮。

1.南瓜去皮去籽,切块蒸熟。

2.南瓜捣烂成南瓜泥,参加白糖拌和均匀。

3.倒入一些牛奶,让滋味愈加香浓可口。

4.参加酵母拌和均匀。

5.参加面粉,拌和成粘稠的糊状。

6.盖上盖子发酵至2倍大。

7.模具或许大盆中刷一层油,避免沾边,然后倒入南瓜糊,用筷子拌和几下,排气,再次发酵15分钟左右。

8.外表放入红枣或许其他果干,盖上盖子或许保鲜膜,上蒸锅蒸20-30分钟左右。依据你全体的量来更改时刻。蒸好后脱模就能够了。

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