在咱们日常日子中,有一些蔬菜会常常吃到,比方咱们今日所说的卷心菜。卷心菜的价格比较廉价,在菜市场十分简略买到,并且它的口感十分好,做法也十分简略,所以受到了很多人的欢迎,成为了餐桌上最常见的蔬菜之一。
卷心菜不只口感十分甘旨,它的养分也十分丰富,比方胡萝卜素,维生素等等,含量都十分丰富,并且很简略被人吸收,具有促进消化,养颜美容的效果。可是很多人做出来的卷心菜并不好吃,要知道,只要脆嫩的卷心菜才香,而很多人炒出来的卷心菜就像煮出来的相同,一点都不脆嫩,比较难吃。
前几天有个网友私信我,说他在餐馆里吃的卷心菜十分好吃,他自身也十分喜欢吃,自己也常常做,可是做出来便是不相同。他觉得是自己的配料不对,又依照餐馆里的卷心菜中的配料做了一下,仍是不好吃,想讨教我一下卷心菜终究怎么做。我让他把他的做法发了过来,我一眼就看出来他的过错地点,信任他犯的过错也是我们常常犯的错。
信任很多人卷心菜洗洁净之后都会直接放进锅里炒,这样是不正确的,我们都少了焯水这一步。很多人都疏忽了焯水这一步,所以炒出来的卷心菜要不就不熟,要不就十分烂,像煮出来的相同。
现在我就把炒卷心菜的正确办法共享给我们,信任我们看完之后就会做出又脆嫩又甘旨的卷心菜!
炝炒卷心菜
配料:一棵卷心菜,几瓣大蒜,适量干辣椒,适量小葱,适量花椒,少数味精,少量食盐,少量味极鲜,适量陈醋,少量白糖
具体做法:
一、首先去菜市场上买一棵新鲜的卷心菜,买回之后把根去掉,外面的老叶子摘掉。
二、用刀切成两半,然后切成块状,当然也能够用手撕。我主张我们用手撕,尽管巨细不简略把握,可是不知道什么原因,用手撕出来的卷心菜炒出来比较香,这可能是心思安慰吧。
三、把撕好的卷心菜放进清水里边清洗洁净,把水分控干。
四、把适量水倒入锅里,用大火烧开之后放入卷心菜,焯一会之后立刻捞出来,放进冷水里边过一下,过冷水能够让卷心菜愈加脆嫩。
五、把干辣椒和大葱切成小段,大蒜拍成末备用。
六、先把锅烧热,然后把适量菜籽油倒进锅里烧热,然后放入切好的香葱段和干辣椒段,再放一部分蒜末,翻炒爆香。
七、把焯好的卷心菜放进锅里翻炒,然后放入香醋,味极鲜,食盐,味精和白糖,翻炒均匀。最终把剩余的蒜末放进锅里,翻炒一会就做好了。
小贴士:
卷心菜的好坏,与这道菜的口感有着十分大的联络,信任还有很多人不会选择卷心菜,找良久教我们几个办法:
一、看表面:好的卷心菜表面都是比较润滑圆润的,尽量不要买外面坑坑洼洼、白花花的卷心菜。由于这些斑驳,很有可能是喷洒农药过多的原因,吃了可能会影响身体健康。
二、看重量:我们在买卷心菜的时分,除了要看它的表面,还要拿起来颠一下重量。由于卷心菜正是应季蔬菜,一般都是比较新鲜的,新鲜的卷心菜重量比较沉,而假如感觉重量比较轻,也阐明可能是存放了好久的卷心菜。