情感美文 首发
原创不易 抄袭必究
脾气浮躁的人为什么不能在发火前想一想：这个国际谁欠你，仍是谁就一定要受你的气呢？换个办法，他人铺天盖地的骂你，你会舒畅吗？
许多时分，气头上一顿暴风骤雨，过后又开端懊悔，然后开端感叹：“我这脾气！”
已然自己也知道脾气欠好，为什么不能加以束缚，管住自己呢？说到底，仍是自制力太差心中有魔，魔从心生，便会情不自禁。一个暴脾气的人，怎样样才干削减发火的频率，这才是要害。
正确宣泄负面心情，不要仅仅发火
日本有一种专门帮人减轻压力的当地，里边有你想要宣泄的全部途径和场所，比方摔东西、打沙袋、拳击、吼怒等……
成年人，不管是暴脾气也好，仍是自制力差也罢，处于对自己的人生担任、对自己的社会关系考虑，不要简单发脾气，也不要动不动对着人就大吼大叫。
这样的“吼怒”，只要台湾艺人马景涛才会，不管在什么当地，一顿吼怒，就能搞定。就像网络戏弄马景涛，“没有什么是一顿吼怒不能解决的，一顿不行，那就一向吼怒”。
马景涛能够吼怒，由于他是演戏的需求，而实际中，脾气再暴，也要和蔼可亲，由于社会上许多都是陌生人，他人不会忍你，你的暴脾气，会让你孤家寡人，然后一事无成。
找个宣泄的办法，不行去个没人的当地，像《夏洛特烦恼》里边的袁华相同，用拳击击打树苗，既宣泄，有无伤大雅。
不要简单发脾气，操控一次，打败心魔一次
和尚为什么要念经？并且念来念去便是《大悲咒》、《法华经》、《楞严经》这么几部，主要原因就在于，念经能够让一个烦躁的人平静下来，能够让一颗烦躁的心变安静、吉祥。
一个脾气再浮躁的人，到寺庙里修炼一段时间，天然就会平缓下来，不会再那么激动、简单发脾气。
可见，脾气浮躁并非不行改动，主要看自己愿不乐意操控，能不能打败心魔。许多本来脾气浮躁、性情刚烈的都在大彻大悟后立地成佛，要害便是去除了心魔。
坚持健康的日子状况，坚持达观的活跃心态
许多人都看过《新少林寺》，影片中的刘德华在军阀时也是一个脾气不大好、喜爱发怒、发飙的人，他的部下便是忍不了他的经验和臭脾气，才逐渐和他离心，最终借修铁路的时机，埋伏下杀手目的处之而后快。
但遭受严重波折的刘德华到了少林寺后，性情变得平缓、安静，看待事物、对人也都趋向漠然。再后来的谢霆锋同样是个浮躁的人，但九死一生，投在少林寺门下，相同性情大变，不再浮躁。
当不再有人乐意忍耐你的浮躁，你就该改动，坚持健康、达观的日子心态，不然，谁都不欠你，他人有什么理由要承受你的暴脾气？
作者的话：
从古至今，都有许多本事大、脾气大的人，但本事越大，最终由于暴脾气消灭自己的，举目皆是，原因便是没有人乐意忍耐这种无端的宣泄。
古代脾气浮躁，动不动就发火，对大臣、大众恣意屠戮的，最终都没有好结果，不是被乱刀分尸，便是被送上断头台。
自己也知道自己脾气欠好，就该有认识地抑制，改动，不能由着自己的性子来，假如做不到，能够测验以上的办法，多找一些宣泄的出口，但千万不要再对着人发火，不然，到最终，人人都远离你，只剩下自己孤家寡人。
今天论题：
你的脾气好欠好？想发火的时分，你是怎样抑制的呢？
