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个人语录：国际Na么大，Mei食辣么香 !
导语：带鱼是许多朋友喜爱吃的一道美食，每一种做法都不一，本篇中咱们来一道家常的好吃做法，简略易学哦，聪明的大宝们用心学习，一看就会哦！
主食材：
带鱼：200克； 小葱：少量； 剁椒：适量；
辅料：食用油，盐，姜，蒜，鸡粉，蚝油，蒸鱼豉油，
做法过程：
1）将洗洁净的带鱼切成段，规整摆放于盘中备用。
2）将葱切细碎状，蒜与姜别离切末，取小碗倒入剁椒酱，并放入姜末与蒜末，一起参加鸡粉，蚝油，食用油，蒸鱼豉油，并将其拌和均匀。
3）将碗中的酱汁均匀浇在放有带鱼的盘中，然后放置蒸锅中大火蒸10分钟左右，蒸至鱼熟透即可。
做法温馨小贴士：
《1》超喜爱吃辣的朋友可切点小米辣加上滋味更好吃。
总结：带鱼中含有蛋白质，铁等营养成分，有暖胃，舒筋活血的成效。大宝们平常是怎么做带鱼呢？
西语美食精心研发各种别致，健康的美食菜谱供咱们学习，每天会实时更新菜品，不管您身在何方，西语美食每天都会按期陪同五湖四海的您！喜爱就重视咱们哦，祝您吃得高兴！
|本文作者：西语
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