原标题：女生公认男人最性感肌肉排行，契合的不怕找不到女票！
穿衣显瘦，脱衣有肉
是一切男人的愿望
肱二头肌、腹肌、胸肌
是男人朝思暮想的身段
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而在妹子们的眼中
肌肉是男人的外套
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下面就让薇薇来为你们盘点那些女生以为
男生身上最性感的肌肉
每一项都会成为一个肌肉型男的加分项
听说契合三项的都有女朋友了
大腿
俗话说美不美看大腿
性感的美腿是女生的专利
而健壮赋有线条感的大腿也能添加男性魅力
并且练腿还有许多优点
进步运动才能
进步身体和谐才能
进步自己的力气
进步心肺功用
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腿部肌肉训练方法
腿举
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负重哑铃快步蹲▼
杠铃深蹲▼
俯卧腿弯举▼
背阔肌
背部的肌肉也是很重要的
倒三角是男人健壮的标志
会给人一种安全感、责任感
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背部肌肉训练方法
引体向上▼
杠铃反斜拉▼
坐姿划船▼
杠铃硬拉▼
肱二头肌
粗大健壮的手臂
是一个男人man的标志
健壮的肱二头肌瞬间让你男友力爆棚
瞬间招引妹子的眼光哦
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肱二头肌训练方法
杠铃弯举▼
哑铃替换弯举▼
锤式弯举▼
牧师凳弯举▼
胸肌
在衣服的掩盖下
胸肌是给人视觉效果的最强的
能够第一时间招引对方留意
对妹子来说引诱十足
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胸肌训练方法
下斜杠铃卧推
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高位绳子夹胸▼
下斜飞鸟▼
腹肌
腹肌是男人最性感的存在
健壮的腹肌让你男人味十足
腹肌更是一个男人意志力、坚持的表现
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腹肌训练方法
坐姿哑铃片转体▼
悬笔直抬腿▼
健腹轮（杠铃板）
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坐姿抬腿
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脸肌
说白了便是长得帅
这世上应该没有女生不爱帅哥的吧
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至于脸肌就不必训练了
这玩意是天然生成的，得看命
英俊的表面，
健壮的身段无疑是男人的加分项
但除了外在，内涵也很重要
丰厚的学问、聪明的脑筋、优异的人品
相同是招引女生的要害
当然假如这些相同都没有的话
那仍是赶忙去练个好身段吧
来历：健身迷
ID：wls_jianmei520
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