我尽管算不上“无肉不欢”,但排骨一直是我爱吃的,无论是烧、炒、炖、蒸,排骨都是一把“能手”做出来十分好吃。我独爱的就有糖醋排骨、玉米炖排骨,马铃薯蒸排骨,南瓜蒸排骨这几道美食。
提到蒸排骨,我今日就共享一下南瓜蒸排骨这道美食,我们能够依据喜好来拔草制造,也欢迎同伴们在谈论区共享你的共同做法。
南瓜蒸排骨
引荐理由:秋天到了,正是收成的时节,一次无意中吃到“南瓜蒸排骨”这道菜,觉得特别应景,刚好特别喜欢吃排骨,有空就研究一下试试,家常制造也很简略,甘旨又健康哟!
菜肴特征:这道菜的排骨是先通过腌制,然后再煎炸,将排骨的油煎出,再与切块的南瓜上锅蒸熟,排骨的油天然进入南瓜中,南瓜润泽,排骨不腻,调配相辅相成。更有简化版,一腌、一蒸,缩短烹饪时刻,也无需任何烹饪经历,更简略快手,特别合适厨房小白!
食材:
排骨:一斤,贝贝南瓜:一小个,姜:4片,蒜头:4瓣,白糖:半勺,老抽:半勺,料酒:1勺,蚝油:1勺,生抽:2勺,生粉:2勺。
制造过程:
1、【排骨预处理】排骨处理洁净,用水浸泡半小时出血水,屡次换水,沥干水分。
2、【辅料预备】生姜切片,蒜头拍碎切成末,南瓜切片或块备用。
3、【调酱汁】预备一个小碗,将白糖、老抽、料酒、蚝油、生抽顺次放入,拌和均匀至糖消融。
4、【腌制排骨】排骨放入大碗,参加姜片、蒜泥,倒入酱料汁,戴上一次性手套,将排骨做一个全身“spa”按摩。盖保鲜膜静置半小时。
5、【裹生粉】放入2勺生粉,用手抓匀。
6、【煎制排骨】中火预热,放入油,油热后放入排骨煎炸至双面金黄,捞出沥出剩余油分。
7、【南瓜入盘】将切好的南瓜有序摆放在盘子底部。
8、【盛入排骨】将排骨放在南瓜的上方。
9、【蒸制】大火烧开一锅水,上汽今后,放入南瓜排骨,盖保鲜膜蒸制20分钟即可。排骨的油天然进入南瓜中,排骨不腻,南瓜润泽,口感调配的刚刚好!