作为一个有孩子的妈妈，都十分忧虑自己的孩子在开学期间吃欠好早餐和吃不饱早餐；早餐吃欠好直接就会影响到孩子上课的一个精力状况，就影响孩子的学习成绩。
或许也是气候的原因，南边的还特别的热，北方现已开端逐渐的冷，许多孩子由于气候也变得没那么有胃口，看到一些东西总是不想吃怎么办呢？快看一下咱们家这款早餐吧，养分简略，上桌后一切的孩子们都会抢着吃。
今日要给挑食或者是胃口欠好的孩子们共享一道美食，这道美食便是克己的三明治。克己的三明治食材都是依据自己孩子喜爱的口味来选择，所以制造出来也是十分的养分，一起又合适孩子们的口味，好吃不上火，孩子们吃了之后有精力了，学习状况天然就愈加。
【克己三明治】需求预备的食材如下：
三明治面包、培根一根、鸡蛋一个、芝士少量；
【克己三明治】具体的制造进程如下：
1.将培根切成薄薄的片状。
2.将咱们的三明治面包切掉四周围的边边。
3.然后在三明治的中心垫上一块培根，然后再加上适量的芝士。
4.鸡蛋首要打入在容器中，鸡蛋液里参加适量的淀粉拌和，然后将咱们弄好的三明治，放到鸡蛋里边裹上鸡蛋液。
5.在油锅中油热了之后才干放下咱们沾有鸡蛋液的一个三明治，放下去之后转成小火，油炸到双面金黄即可出锅。
【小贴士】：
这样的克己三明治。能够依据孩子的喜好来制造出来，有些孩子不喜爱吃肉，咱们能够在中心加点蔬菜加点沙拉酱，番茄酱，这样弄出来也是十分的甘旨。
一起在吃三明治的进程中，能够给孩子配一杯纯牛奶或者是豆奶，让孩子的养分愈加的均匀。
孩子是妈妈的心头肉，孩子的每一餐作为妈妈都会用心去烹饪。我也是一个孩子的妈妈，所以我做出来的这道早餐，也是依据家里不同孩子的口味终究而定出来的，假如你家的孩子没有胃口，假如你不知道为孩子做些什么早餐，赶忙试一下咱们家这款早餐吧；
好了，今日的养分早餐就共享到这儿，喜爱记得点赞重视保藏起来，便利自己学习。
