牛肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛肉酱的做法

• 1.洗好牛肉切块

• 2.放入绞肉机搅碎（切成粒也可以我比较懒直接打碎）

• 3.把肉末放好备用

• 4.把鲜红辣椒打碎我又放了一些干红辣椒

• 5.把干黄酱用水稀释

• 6.将葱姜切末倒入牛肉碗

• 7.放好油将牛肉倒入锅内

• 8.炒变色后倒入干黄酱

• 9.中火闷致20分钟出锅

• 10.拌面特别好吃