节节高的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

节节高的做法

• 1.节节高 成品菜

• 2.准备两根山药

• 3.山药洗净加水煮熟

• 4.煮熟后捞出放凉

• 5.山药去皮

• 6.山药切段切条

• 7.把山药条摆好

• 8.自制的盐渍桂花蜜

• 9.浇上盐渍桂花蜜

• 10. 来个摆拍。:) 谢谢大家的观赏。祝亲们新春快乐！万事如意！！