早餐别吃油条了教你懒人做法买2块钱馄饨皮比油条更香

放大字体  缩小字体 2019-11-01 19:00:26  阅读:5079 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

中国的美食种类有很多,中国也有着千千万的吃货,他们最喜欢的事情就是品尝各种美食的味道。随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善。现在的人们的食物不仅局限于普通的家常菜,他们会尝试各种新奇的做法,不断打破传统研发出新菜品。同一种食材就有着很多种不同的做法,每一种做法都很美味。

早餐别吃油条了,教你懒人做法,买2块钱馄饨皮,比油条更香。这种比油条还香的早餐就是馄饨皮披萨,这种早餐不仅做法简单,还非常有营养。小编今天给大家介绍的就是馄饨皮披萨的美味做法。

馄饨皮版快手迷你小披萨

By 吃货研究院

配料:

馄饨皮 12张、番茄酱 适量、玉米粒 适量、马苏里拉芝士碎 适量、香肠 一根

烹饪步骤:

1.把皮子铺在烤盘里

2.然后刷番茄酱

3.先铺一层芝士碎

4.再撒上玉米粒和香肠粒

5.这个量自己把握,多放少放自己说了算,最后就放入烤箱

6.烘烤10分钟搞定,趁热吃,还有拉丝哦!

7.趁热吃,还有拉丝哦!

烹饪小贴士:

1.番茄酱,为番茄的酱状浓缩制品,以成熟红番茄为原料,经破碎、打浆、去皮和籽后浓缩、罐装、杀菌制成。成品为鲜红色的酱状体,具有番茄的特有风味。西餐中运用十分广泛,中餐烹调中主要用于甜酸味浓的“茄汁味”味型的调制。

2.番茄的番茄红素有抑制细菌生长的功效,是一种优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基。

3.番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。

4.番茄酱中除了番茄红素外还有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。

大家是喜欢吃馄饨,还是喜欢吃馄饨皮做的披萨呢?

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