本年33岁的刘子渊和40岁的王波是来北京创业室友。他们同享房子、同享车子、同享美食、同享资源，现已习气着同享日子带来的快捷与高兴。
“由于总是去外地出差，饮食作息时间不规则导致身体健康情况下降，一向觉得很疲惫，身段也开端逐渐‘发福’，所以习气健身的室友拉上我一同去家邻近健身，跟他一同同享私教，这样性价比很适宜，两个人一同训练也更有意思更有动力。”王波说。
刘子渊素日里性格内向，王波的参加让他的日常训练作用增倍。刘子渊说：“增肌减脂是需求长时间坚持训练才干收效的，之前我每天操练尽管都很仔细，可是也很单调，在快坚持不下去的时分，还好室友来‘助阵’，我坚决了运动的决心。王波是东北小伙儿，说话诙谐诙谐，他常常鼓舞我，或许开一句打趣，让训练气氛轻松了许多。近3个月来，我的体脂率从25%减到20%，深蹲力气增加到30公斤左右，肌肉质量也增长了不到5斤。同享教练，不只提升了健身消费的性价比，也同享了高兴的健身韶光。”
“来上同享私教课的组合一般都是闺蜜、搭档、室友还有情侣档。几个人要有一同的训练方针，才能够一同上课，比方现在较遍及的是男生一同来增肌减脂，女生一同来瘦身。原先单人私教课，人均每小时320元，同享私教2人课程一个半小时，人均250元。‘1对5’小团课则更合算，每周一、三、五晚8点都会开课。”北京钛健身工作室教练张超介绍说。
“训练不在一朝一夕，而是一件生命不息，运动不止的工作。同享私教，同享健康，同享训练本钱，加倍训练作用。”谈及同享私教的优点，张超这样说：“为了满意越来越多学员关于‘1对2’私教课程的需求，咱们健身工作室才开了这种同享私教的课程。两个人在一同训练的过程中，彼此监督学习，彼此‘较劲’，也彼此鼓舞加油，不只让健身不再单调，也让运动不再仅仅一句标语，真实变成一件有头有尾的工作。”
