我国已进入老龄化社会开展阶段，阿尔茨海默病也常常被人们提及。一旦得了这种可怕的疾病，人的回忆力、思想判别能力等像被脑海中的“橡皮擦”逐渐擦去，对过去的回想和对现在的认知将逐渐丢掉，不复存在。
阿尔茨海默病终究是什么？
阿尔茨海默病（AD）是一种起病藏匿的进行性开展的神经系统退行性疾病。临床上以回忆妨碍、失语、失用、失认、视空间技术危害、履行功用妨碍以及品格和行为改动等全面性发呆体现为特征，病因迄今未明。65岁曾经发病者，称早老性发呆；65岁今后发病者称晚年性发呆。
我国阿尔茨海默病患者数量居世界第一
我国自1999年进入老龄化社会，迄今已20年，到2018年末，我国60岁以上晚年人口已达2.49亿，占我国总人口17.9%，估计到2050年，我国60岁以上晚年人口将到达4.87亿，占总人口34.9%，这意味着，每三个人中就有一位是晚年人。
据不完全统计，我国阿尔茨海默病患者在970万-1000万之间，该病已成为仅次于心脏病、癌症以外，导致晚年人逝世的第三大杀手，现阶段，我国阿尔茨海默病患者数量已居世界第一，一起也是全球增速最快的国家之一。
怎么防备阿尔茨海默病？
常常进行读书、看报等脑力活动；
常常参与体育运动；
多吃蔬菜、生果等食物，三餐规则，不暴饮暴食；
少吃含糖、盐、油多的食物，操控好血糖、血压；
尽量避免喝酒，特别应避免饮用烈性酒；
避免熬夜，坚持杰出的睡觉；
坚持心境开朗，削减郁闷和焦虑的心境。
阿尔茨海默病的前期痕迹≠变老
研讨标明，阿尔茨海默病开展绵长，如果能尽早发现、及时医治，经过“服药+护理+认知练习”，可以有用推迟病程开展，也是患者及家族最正确的挑选。
阿尔茨海默病的前期阶段极易被忽视，常被过错地认为是正常的变老现象。该阶段的白叟日常日子尚能自理，但常常需要被提示和催促，一般体现有语言表达益发困难；显着的回忆减退，特别是短期回忆；在了解的当地迷路；做事情缺少主动性和积极性；体现出郁闷或攻击性；对之前的喜爱和活动损失爱好等。
一旦呈现相关症状，家人应及时伴随患者到医院进行查看，可挑选经过认知功用评价、核磁共振查看、头颅CT查看、神经印象学查看等方法，医师会判别疾病开展的进程和预后状况，一起开端相应的药物医治以及给予个体化的归纳医治主张，以推迟疾病进程。
科学居家护理 有助于患者坚持现有身体及认知功用
合理调配膳食，重视合并症相关的特别饮食约束，确保满足饮食摄入量，做好进食中的安全辅导，发现并处理危险事情，鼓舞患者自行进食。
鼓舞患者自己穿脱衣服，并依据患者的喜爱挑选衣物，保护其形象，坚持患者皮肤清洁，避免因感染形成的并发症，尽可能鼓舞患者自行沐浴。
确保患者的睡觉时刻，确保患者非睡觉期间的安全，重视患者的排便状况，防备并发症的发作。
确保患者的寓居环境安稳、安全，做好防迷路办法，当发现游荡现象时，寻觅原因，当令给予干涉。
给予患者满足的尊重，与其交流时，运用有用交流技巧，简化交流内容，当令给予反应，更要在沟经过程中坚持心态平缓等。
新京报记者 张兆慧
修改 岳娟秀 校正 李项玲
