多吃两类食物或下降肺癌危险

放大字体  缩小字体 2019-11-06 17:15:02  阅读:4343 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

一项宣布在《美国医学会杂志·肿瘤学卷》期刊上的研讨显现,在日常饮食中多摄入富含膳食纤维的食物和酸奶,或许有助于下降肺癌危险。

美国范德比尔特大学医学中心研讨人员领衔的这项研讨,以亚洲、美国、欧洲超越144万名均匀年龄在56岁左右的成年人为目标,追踪调查他们饮食中膳食纤维和酸奶的摄入量和身体健康数据,并从2017年起对这些数据进行了近两年的剖析。在考虑到吸烟情况等与肺癌有相关的习气的基础上,研讨人员经过核算剖析后发现,膳食纤维和酸奶摄入最多的组比摄入最少的组肺癌发病率要低33%。

研讨人员称,多摄入膳食纤维和酸奶,不管独自仍是一起摄入都表现出下降肺癌危险的作用。原因或许是富含膳食纤维的食物中含有益生元,也便是一些能够被肠道菌群消化的化合物,而酸奶则是益生菌的常见来历,益生元和益生菌都能够改进和调理肠道菌群的组成和功用。研讨人员期望,这项研讨为抗击肺癌供给新思路。

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