卡通小猪咖喱饭团
宝宝不爱吃饭,妈妈可以想办法把饭做成饭团。咖喱的香味浓郁很入味,调配心爱的卡通小猪饭团,各种蔬菜,酱汁和饭拌在一同吃,宝宝可以悉数吃光光。调配蔬菜,养分更均衡哦。
适合年纪
2 岁以上
主料
辅料
制造过程
1.准备好食材,火腿是超市购买的无增加火腿,蘑菇用其他的小蘑菇都可以,主要是用来调味的。
2.蔬菜蘑菇悉数切丁,马铃薯用模具压出形状备用。
3. 西兰花和玉米粒开水焯水,捞出沥干备用。
4. 锅热后放油少数,用的宝宝橄榄油。
5. 先倒入洋葱,马铃薯胡萝卜蘑菇翻炒均匀。
6. 再参加火腿,翻炒均匀,倒入适量开水,没过食材即可。
7. 参加一块咖喱块,边煮边拌和均匀,咖喱可以精确的经过宝宝状况加减哦,用刀切小块点,根据需要放。煮开后转小火焖煮,直到汤汁浓稠即可。
8. 开端做小猪饭团。米饭挖出适量到碗里,略微放凉一会,不棘手的时分挖出一勺,捏成饭团。
9. 饭团悉数完结。切几片火腿,做小猪的耳朵和鼻子,用芝麻装点眼睛和鼻孔。
10. 将心爱的卡通放在一同,均匀地浇上咖喱,将焯熟的西兰花和玉米装点其间,即可上桌啦。
小贴士
饭团的造型不想做也不要紧,直接便是盖浇饭都可以,滋味美味可口就够啦。