油脂丰厚的里脊肉,脆甜幽香的赤色胡萝卜与绿色青椒,随同甘旨十足的笋丝,用葱姜蒜及酱料装点,犹如五脏俱全的温馨宗族。
而代表喜怒哀乐的各类调味料,虽各有各的机制,却可以用一道菜的时机融合出最甘旨的平衡。
秋冬外交,小编暖心引荐荤素调配,好吃不腻的下饭甘旨——鱼香肉丝。
原 料
食材:猪里脊200克,黑木耳5克,胡萝卜40克,青椒40克,笋40克,葱姜蒜各15克、红油豆瓣酱1勺(约20克)
腌肉料:太太乐原味鲜头道生抽1勺,太太乐原味鲜鸡鲜调味料,白胡椒粉,淀粉1勺,料酒0.5勺,蛋清1个,油1勺。
鱼香汁:葱姜蒜末一大勺,太太乐原味鲜头道特级鲜酱油2勺,太太乐原味鲜鸡鲜调味料 勺,料酒1勺,米醋4勺,糖3勺,淀粉1勺,清水6勺。
质料足够,接下来便是怎么合理调配,让调味品与食材进行奇特的化学反应了。
做法过程
1.葱姜蒜切末、木耳泡,跟蔬菜一同悉数切丝。
2.猪里脊泡水洗净,放入冰箱急冻,肉略微上冻之后拿出来,切片,切丝。
3.腌制:将腌制所需调料(除油以外)参加照料碗内,原味鲜头道生抽鸡鲜调味料,重复搓弄抓匀后,静置15-20分钟,充沛入味。
4.以葱姜蒜末打底,参加一切鱼香汁用调味料。原味鲜头道特级鲜酱油鲜咸适口,色彩红亮但不发黑,做出来的鱼香汁色泽十分美观。
5.处理配菜,把笋丝和木耳丝沸水焯过断生、去除杂味,沥干备用。
6.热锅宽油,下腌好的肉丝,滑散,煎炒至8老练,出锅沥油备用。
7.从头起锅,热锅凉油,小火,下剩下的悉数葱姜蒜末,炒出香味。
8.下肉翻炒,参加一切配菜,翻炒至均匀的沾上红油色。
9.浇入鱼香汁,快速翻炒至液体滚开,稍有粘稠性。
10.出锅盛盘。配上白米饭,一道完美的美食艺术品就完成了。
把准备工作做好,在翻炒的过程中,只需两步就可以处理问题。此生愿做一根木筷,任意散步在肉汁与维生素之间,尽享料汁的纠缠,久久眷恋。
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