近来，一段“大爷大妈健身的视频”在网上疯传，视频内容显现几位大爷大妈四肢着地趴在地上奔驰，他们就像动物相同，双手双脚都用上向前爬着，从远处看这一幕十分搞笑。
经了解，这是在浙江杭州一家公园内拍摄到的，往常这儿常常有大爷大妈来健身，但或许是公共健身器材玩腻了，或许是往常的健身活动对身体没有影响，他们就解锁了一项新的健身技术。
可以正常的看到在一天空位上，
其间一位大爷用这种姿态奔驰时就像飞相同，没有一点没有一点阻止，乃至比双腿跑步还要快，他现已围着这片空位跑了好几圈了，但一点疲态也没有。
据一位大妈说这种健身办法能治好她的颈椎病，她现已坚持爬行了很长时刻，每天早上就会来公园跑两圈，跑完之后一整天都神清气爽。
这段视频一宣布就引起了网友的火热评论，有的网友说
还有的网友说现在大爷大妈们健身真野，也就她们信任这样能看病，这样的健身动作有科学依据吗？还趴在地上爬，如果没留意一头栽倒在地上，他们预备向谁索赔？也有的网友说这些白叟的家人呢？为什么不来管他们，赶快把他们带回去，这样多风险啊。
其实像这样奇葩的健身方法还有许多，例如，西安一位大爷常常用滚楼梯的方法来健身，他找到一处比较滑润的楼梯，从上面躺着滚下来，他宣称这样能开释身体的压力。因为这种奇葩方法引来了许多人，还有一些大爷也遭到招引，仿照他的动作滚楼梯。
或许大爷大妈们年岁都十分大了，对自己的身体健康很介意，因而，不论他人说什么，只需有一点点涉及到身体健康的他们都乐意试试。其实在笔者看来，这种仿照动物爬的健身方法并没有多少优点，反而充满着许多风险，看他们跑的时分低下头，很简单脑充血，他们年岁究竟很大了，略微一点风险就有或许危及到他们的生命。别的，看他们跑得那么快，并且还不看路，如果撞到他人怎么办？
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