健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
胡萝卜相克食物 | 黄瓜相克食物 |
火腿肠 | 沙拉酱 |
黑芝麻相克食物 | 鸡蛋皮 |
盐 |
沙拉寿司的做法
1.材料切丝
2.鸡蛋打散,摊成蛋皮
3.把食材铺满海苔
4.卷起,切段
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜相克食物 | 黄瓜相克食物 |
火腿肠 | 沙拉酱 |
黑芝麻相克食物 | 鸡蛋皮 |
盐 |
1.材料切丝
2.鸡蛋打散,摊成蛋皮
3.把食材铺满海苔
4.卷起,切段
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