蒜苗炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 19:26:00  阅读:5684 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

五花肉250克蒜苗80克相克食物
10克10克
适量相克食物适量相克食物
酱油5克

蒜苗炒肉丝的做法

  • 1.倒入油,放入葱姜

  • 2.放入已经切好的肉丝,炸到发黄

  • 3.翻炒几分钟后,放入酱油大蒜苗。炒到蒜苗变软

  • 4.装盘就可以了

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