现已入冬
圣诞、元旦、新年
巨细相聚将至，
也便是说，
喝酒的时机渐渐的变多了。
哪怕不好酒、不善饮的人，
也会被劝着喝：
“来两口，喝酒暖身驱寒呢！”
慢着！可别容易的确，
“喝酒能暖身”其实仅仅假象
身体感触忽悠人算了。
假象
酒一下肚，身体暖烘烘
影视剧里，气候冰冷时，酒被在人群里传递着，一人抿一口，镜头展现着他们的身体一会儿暖烘烘了，提神又松快。
事实上，在我国北方的冬季，人们的确喜爱以喝酒御寒，酒一下肚，炎热感升腾，全身感觉轻捷起来。很多人说，酒越喝，气氛越热烈，人也越热乎，喝着喝着乃至需求脱了厚衣服接着喝。
因此有一种说法盛行开来——酒的热量很大，暖身驱寒不在话下。
本相
热量从内部散发到体表
喝酒能暖身，这是真的吗？
在广东省中医院主任中医师胡世云看来，这不过是来自身体感觉的诈骗与忽悠，实际里不和的状况更多：高纬度区域与国家，酒后冻死人常常有，酒后尤其是喝多今后容易得伤风或许伤风加剧等。
首要，喝酒了人体感觉到热乎，并不是酒自身热量大，酒的主要成分便是酒精（乙醇）和水，酒精热量十分有限，水就更不用说了。
其次，喝酒让人觉得热，其实是热量被酒从内部“拱到”体表，体表感觉暖而体内涵变冷，“偷梁换柱”而热能总量不变，仅仅一场身体感觉的诈骗。
本来，这都是由于酒精的成分乙醇，有扩张血管的效果。原理是这样的：
酒喝一下肚，血管扩张
血液循环与呼吸加速
体内（内脏、肌肉等）热量更快从血流散发到体表（皮肤）
感觉身体在发热
这才是幻觉背面的本相。
最终，还要指出的是，酒精及其代谢产品，对咱们的中枢神经系统有必定的麻醉效果，这也让肌肤对外界冰冷敏感度下降，也就觉得酒后没那么冷了。
损害
喝酒暖身无异于“饥不择食”
喝得越多、越快，酒的度数越高，越能“感触到身体温暖”，由于血里酒精浓度越高，血气运转越快，散热更多更快。
不过，这归于“饥不择食”。
胡世云指出，酒后“暖意”不过是暂时现象，“酒后寒”随之而来
由于中心体温丢掉了，扩张的毛细血管无法及时缩短阻挠热量持续流失，哪怕不断喝酒了，体温还在持续降，身体冰冷感加剧，乃至能让人冷到颤栗，全身起鸡皮疙瘩。
除了上述的“酒后寒”冻死人的状况，在临床上还常常碰到误信“少数喝酒有利”的高血压患者。
他们发现喝了酒，血压就正常了，但想不到的是没过多久就“血压爆表”。
由于酒精扩张血管，使得血流对管壁压力下降是暂时的，往后血管缩短更要命！
