健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
红薯1个相克食物 | 玉米面适量 |
食用油少许 | 白糖一勺相克食物 |
白面少许 |
红薯饼的做法
1.准备材料
2.红薯削皮切块,上锅蒸红薯,记得放点白砂糖,蒸15分钟,出锅把红薯蛋碎,
3.和玉米面白面混合
4.柔团下锅炸
5.娃哈哈,出锅装盘
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
红薯1个相克食物 | 玉米面适量 |
食用油少许 | 白糖一勺相克食物 |
白面少许 |
1.准备材料
2.红薯削皮切块,上锅蒸红薯,记得放点白砂糖,蒸15分钟,出锅把红薯蛋碎,
3.和玉米面白面混合
4.柔团下锅炸
5.娃哈哈,出锅装盘
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