跟着冬季的降临,就越来越敬服仍旧能够自律早睡早上的人,感觉即使头天晚上10点就睡觉,第二天仍是需求5遍闹铃才干困难的起床,每天都似乎被床封印了相同。那么早上做早饭吃早饭,就更是天方夜谭了,可是关于家里有小孩子的家长来说,自己不吃也得给孩子预备早餐哇,自己能将就,孩子可将就不了。
既想多睡会还想早上能吃上可口的早餐,也不是没办法,只需求把早餐分二步做就好,需求消耗时刻的过程放在头天晚上,第二天再凭自己最喜爱随意组装下就十分省时省劲了。比方做个只需求一次发酵的小餐包,第二天早上夹上喜爱的肉,蛋,菜,便是好吃又美观的小汉堡。下面就说说我家的做法吧。
头天预备:
【小餐包】
食材:高筋面粉260克,低筋面粉40克,蜂蜜10克,黄油20克,盐2克,牛奶160克,鸡蛋2个,干酵母5克,细砂糖5克
做法:
1、将160克常温牛奶倒入盆中,放入2克盐,5克糖,2个鸡蛋打散也放入盆中,倒入10克蜂蜜,拌和均匀,筛入高筋面粉260克,低筋面粉40克,以及干酵母5克,拌和一下开端和面,到盆干面光停止,盖上保鲜膜醒一会,大约1个小时左右;
2、取出面团揉几下后,揪成小剂子后再揉成小圆球,静置5分钟左右;
3、放入烤箱发动发酵功用,大约需40分钟左右,发酵到本来面团的一倍大取出,在面团外表刷一层蛋液,撒上黑芝麻;
4、烤箱预热,上下火180度,预热完毕后下火调理到175度,放入烤盘烤制22-25分钟(依据自家烤箱温度),大约15分钟左右的时分,翻开烤箱,在面包上面盖一层锡纸。烤好的面包取出放在冷凉架上,凉后密封保存就能够啦。
这种小餐包只需求一次发酵,比较许多需求2次发酵4小时的面包,既简略又省劲,并且。
第二天早上:
由于头天现已做好了汉堡胚小餐包,第二天就能够舒舒服服多睡一会,然后起来后只需把小餐包切开一个口子,经过你自己的喜好把剩菜,火腿,芝士片夹进去,淋上适量的番茄酱或许沙拉酱。
做这些的一同,在热上一袋牛奶,调配点生果,也就3,5分钟就能吃上一顿丰富的早餐喽,是不是棒棒哒?
小贴士:
1、其实做面包大部分人都会挑选面包机揉面,可是我觉得还要刷太麻烦了,爽性就手揉面了,把各种食材都放在盆里的每个旮旯,然后手揉是相同的,便是或许略硬,把握欠好的用面包机揉面即可。
2、放入高筋面粉和低筋面粉时,依据面团的软硬度增减面粉量;
3、假如喜爱色彩浅一点的,可在面团上提早盖上锡纸;
4、现在气候冷面包做好没吃完不必冷藏,密封保存就好,否则简单加快老化;
5、不喜爱白面包的,能够在里面包上豆沙馅料,由于我是预备做小汉堡的,会放酸甜的番茄酱,所以面包自身放的糖就比较少,这样更健康。
妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最一般的食材,最朴素的做法,最普通的调配,复原家常菜最温暖的滋味,用心做好每一餐饭,爱惜每一段好好吃饭的年月韶光。期望和我们一同沟通烧饭做菜的心得,喜爱就重视我吧!